“Pet alata za ispunjen život”, korisno štivo koje uči kako zaustaviti zabrinutost i kako aktivirati snagu volje

U svibnju je predstavljena knjiga iz područja popularne psihologije –  The tools: Pet alata za ispunjen život autora Phila Stutza i Barryja Michelsa. ALATI predstavljaju dinamičnu, na rezultate usmjerenu vježbu, čiji je cilj čitatelju pružiti neposredno olakšanje od dugotrajnih problema te uspostavu kontrole – i nade. Svaki dan nosi sa sobom izazove – velike i male – koje će alati pretvoriti u prilike da unesete hrabre i dramatične promjene u svoj život.

Ova knjiga će vam pomoći da ovladate stvarima koje izbjegavate i živite stremeći naprijed. Potaknut će vas da se oslobodite nekontroliranog bijesa i beskrajne ogorčenosti. Šapnut će vam tajnu pravog samopouzdanja kako bi pronašli svoj autentičan glas. Pomoći će vam da zaustavite opsesivnu zabrinutost i negativne misli te da aktivirate snagu volje i iskoristite svaku minutu. Knjiga The tools: Pet alata za ispunjen život dostupna je u svim knjižarama i na web shopu Znanja po cijeni od 14,90 eura.

“Brza i izravna metoda samopoboljšanja.” – PUBLISHERS WEEKLY

“Motivacijska knjiga kojom su opsjednuti svi u Hollywoodu.” – VANITY FAIR

“Stutz i Michels razvili su program kojim se može dosegnuti kreativna moć nesvjesnog.” THE NEW YORKER

“Ovi su alati prava emocionalna prekretnica.” – KATHY FRESTON

Phil Stutz diplomirao je na City Collegeu u New Yorku i doktorirao medicinu na New York University. Radio je kao psihijatar u zatvoru Rikers Island te zatim u privatnoj praksi u New Yorku, prije nego što se preselio u Los Angeles.

Barry Michels prvostupnik je humanističkih znanosti s Harvarda, diplomirao je pravo na University of California – Berkeley, i magistrirao socijalni rad na University of Southern California. Psihoterapeut je u privatnoj praksi.

Tekst, fotografije: PR

Prethodni tekst – Slikovnica “Majka je uvijek tu” poseban je poklon za Majčin dan

Povezane kategorije

Tea Bašić ima razloga...

Za ilustrirani vodič kroz mentalno zdravlje Tee Bašić prodana su prava za Makedoniju, čime je napravljen važan korak prema približavanju tema mentalnog zdravlja čitateljima...

Tko sve jedva čeka...

Interliber 2026 (48. međunarodni sajam knjiga) održat će se od 10. do 15. studenoga 2026., i to tradicionalno na Zagrebačkom velesajmu. Među ovogodišnjim književnim perjanicama...

Jedan od najpoznatijih suvremenih...

Od kriminalističke psihologije i rada sa stvarnim zločincima do svjetskih pozornica i više od četiri milijuna prodanih knjiga – jedan od najpoznatijih suvremenih autora...

AUTO UNIVERSUM

ZTC