13.8 C
Rijeka
Ponedjeljak, 1 ožujka, 2021

Potraga za srećom misao je vodilja novog La Vie Est Belle mirisa

U današnjem svijetu sreća je više od prolaznog osjećaja. Sreća ima snagu podići nas na noge, pomoći nam prevladati životne prepreke i ujediniti nas...
Naslovnica Blog Stranica 3

Saznajte koga smo sve ugostili u naredne četiri epizode Stilueta Living Room-a

Proljeće u zraku, tako bi ukratko mogli opisati energiju koja nas prati ovih dana. Rijeka je živnula, a svi suradnici i partneri iz Zagreba s kojima sam se čula ovih dana također potvrđuju da se u zraku osjeti neki optimizam. I neka, zaslužili smo!

Veseli me najaviti nove emisije i goste. Snimali smo, pripremali se, bili vrijedni, tražili inspiraciju i dobili je, a u idućim emisijama ćete sigurno jako uživati. Tko je sve posjetio našu riječku studio oazu saznajte u nastavku jer otkrivamo goste i datume kada ćemo plasirati emisije.

24. veljače – Kristjan Staničić, direktor Hrvatske turističke zajednice 

26. veljače – Maja Šimleša, spisateljica – Suli u avanturi, simultana prevoditeljica

02. ožujka – Ivana Brnadić, spisateljica –  Balkan Biznnis

05. ožujka – Vlasta Brozičević, Terme Selce

Razgovori u kojima imate prilike bolje upoznati zanimljive pojedince, saznati pozadine uspješnih priča, razgovori koji donose dobre ideje, nadahnjuju, šire pozitivan stav. Vaši i naši Stilueta Living Room razgovori!

Sve dosadašnje emisije pratite na STILUETA YOUTUBE KANALU.

Zahvaljujemo partnerima: Koryna namještaj, Mirna Sišul i Hug& Punch.

Fotografija: Ivor Mažar

 

O smeđoj boji kroz povijesti i asocijacijama danas, piše: Sara Jurišević

Smeđa je boja sastavljena od više boja. Može se dobiti miješanjem crvene, crne i žute, ali najčešće crvene i zelene ili tamnjenjem narančaste. Javlja se vrlo često u prirodi pa ju nalazimo u boji drveća, zemlje, pa i kod osoba po pitanju boje kose i očiju. Prema anketama u Europi i SAD-u smeđa je boja daleko najmanje voljena i cijenjena jer smatrana bojom jednostavnosti, rustičnosti i siromaštva.

Prve smeđe crteže pronalazimo u špilji Lascaux u Francuskoj gdje crteži potječu iz doba prije 17 000 godina.

U Srednjem vijeku se ova boja dobivala iz prirode na različite načine: iz kane, preko vrbe, lješnjaka ili trputca. Smatra se da je ime ”brown” proizišlo iz germanske riječi ”braun” što je predstavljala boju medvjeđeg krzna.

Među poznatijim nijansama koje se koriste u slikarstvu tu su: Van Dyck brown – izrazito tamna nijansa, na rubu crne, svijetla oker koja u sebi ima velike količine žute, Raw Sienna koja je možda klasična nijansa tople smeđe koju na prvu možemo zamisliti i Burnt Sienna – tamnija nijansa od Raw Sienne jer ima u sebi crne.

U doba renesanse procvjetalo je i korištenje smeđe boje. Sve se više koriste te nijanse kako bi slike dobile više ili manje svjetlosti i dočarale time temu koja je prikazana. Efekt chiaro-scuro je pogotovo dobio maha kada su se njime koristili Caravaggio i Rembrandt.

Smeđa je boja danas korištena u designu, često kao zamjena za crnu. Pronalazimo ju nerijetko kao simbol zdravlja i ”zdravoga” pa zato u marketima su stalaže i pakiranja bio hrane u smeđoj boji, ali isto tako možemo koristiti smeđi šećer kao ”zdravija” alternativa bijelom. Ta je boja jedna od rijetkih koja može probuditi sva osjetila. Na prvi pogled nas asocira na prirodu i šume.

Po pitanju ukusa sjetimo se kave i čokolade, ali i lješnjaka i gljiva. Osjet dodira nam stimulira kao privlačnost zemlji, drvu i koži. Miris nas podsjeća na miris kave, čokolade i mokre zemlje nakon kiše.

Osobe koje imaju neutralno topli podton kože i koje mogu nositi tamnije boje su upravo one kojima smeđe nijanse pogoduju, a okvirno su to većinom Jesenske potkategorije. Proljeća mogu koristiti svjetlije nijanse, pogotovo boju lješnjaka. Hladna godišnja doba Zime i Ljeta teško će pronaći prave smeđe. Duboke i Soft Duboke Zime moći će igrati na kartu dubine, a samo svjetlije potkategorije Ljeta imat će hladnije nijanse smeđe kao saveznike.

Poznaješ li svoj podton kože i boje koje ti odgovaraju? Ako je odgovor ne, vrijeme je da to otkriješ putem Analize boja. Javi mi se putem društvenih mreža i naruči svoju!

Piše: Sara Jurišević

Naučila sam kako spojiti boje iz prirode i ljepotu svakoga od nas . Nastao je tako projekt BeeUnique i postala sam savjetnica za imidž s naglaskom na boje. Najviše me veseli kada pomognem osobama da zavole sebe.

Facebook: TheBeeUnique, Web stranica: beeunique.com.hr 

Facebook grupa: Tvoja paleta boja by BeeUnique 

Dr.sc. Nina Bašić Marković o zdravlju crijeva i zdravlju organizma

Hipokrat, otac medicine, govorio je da sve bolesti počinju u crijevima. Čak su i u tisućama godinama starim spisima narodne medicine crijeva opisana kao središte zdravlja. Dobre bakterije su baza zdravih crijeva. I moderna znanost to potvrđuje, ali, nažalost, danas je unos “korisnih bakterija” čak milijun puta manji u odnosu na kameno doba, dok vrlo često i one unesene dobre bakterije uništimo uslijed upotrebe raznih lijekova, posebno antibiotika. Dr.sc. Nina Bašić Marković, kao liječnica obiteljske medicine s 27-godišnjim iskustvom, donosi nam zanimljive informacije o povezanosti naših crijeva i upotrebe antibiotika s utjecajem na naše zdravlje.

Kako zdravlje crijeva utječe na zdravlje organizma

Svaki dio našeg tijela naseljen je mikroorganizmima, koje zajedničkim imenom nazivamo mikrobiom. Svatko od nas ima jedinstveni mikrobiom, baš poput otiska prsta. Upravo je ravnoteža crijevnog mikrobioma presudna za naše zdravlje.

Neravnotežu crijevne mikroflore nazivamo disbioza, odnosno prevladavanje štetnih mikroorganizama nad dobrima, do čega dolazi uslijed različitih čimbenika, što ima važan utjecaj na naše sveopće zdravlje. Zdravlje crijeva utječe na cjelokupni imunosni sustav, metaboličke procese, mentalno zdravlje te na mnoge bolesti poput astme, psorijaze, šećerne bolesti, debljine i drugih.

Utjecaj primjene antibiotika na zdravlje crijeva

Jedan od važnijih čimbenika koji stvaraju disbiozu je upotreba lijekova, posebice antibiotika. Česta nuspojava njihova uzimanja je proljev. Proljev povezan uz primjenu antibiotika (eng. antibiotic-associated diarrhea – AAD) pojavljuje se u čak do 40% pacijenata, a može nastati na početku primjene antibiotika, ali ponekad i tjednima nakon završetka antibiotske terapije. Bilo koji antibiotik može uzrokovati ove smetnje, a posebno oni širokog spektra djelovanja. Simptomi mogu biti od blagih do teže kliničke slike dijareje uzrokovane infekcijom s bakterijom Clostridium difficile, čija se patogenost ispoljava tek nakon primjene antibiotika. Učestalost infekcije s Clostridium difficile posljednjih godina je u porastu, čemu doprinosi i primjena lijekova poput diuretika, antihistaminika ili inhibitora protonske pumpe.

U posljednjem desetljeću pratimo trend smanjenja uporabe antibiotika, premda je Hrvatska u prosjeku u sredini po potrošnji u Europi. Smatram da nisu samo liječnici racionalniji u propisivanju antibiotika, već su i sami pacijenti postali svjesniji opravdanosti korištenja ovih lijekova te da svaka infekcija ne zahtijeva primjenu antibiotika.

Kako si pomoći kod nužne primjene antibiotika

Nekad smo uz antibiotike uzimali jogurt jer smo već tada znali da trebamo nadomjestiti naše dobre bakterije uništene antibiotikom. Međutim, danas znamo da su bakterije najaktivnije prva 24 sata, što se kod jogurta događa još u mljekarama. Dok dođu na police dućana, upitno je koliko dobrih bakterija sadrže. Napretkom znanosti i sve većih spoznaja o važnosti crijeva te dobrih bakterija – danas uzimamo i preporučujemo probiotike. Dr. Michael McCann rekao je da su probiotici za 21. stoljeće isto što i antibiotici za 20., želeći naglasiti njihovu važnost.

Važno je napomenuti da čak i nakon oporavka od proljeva uzrokovanog primjenom antibiotika, mogu postojati dugotrajne posljedice koje utječu na ravnotežu crijevne mikrobiote, a osoba je podložnija infekcijama i drugim bolestima. Istraživanja su potvrdila da primjena probiotika s 10 bakterijskih sojeva za vrijeme uzimanja antibiotika amoksicilina značajno smanjuje mogućnost nastanka ove vrste proljeva, te da je došlo do poboljšanja crijevne mikrobiote. Isto tako i da je primjena probiotika s više sojeva trajno uspješna kod infekcija s Clostridium difficile te da vrlo često dovodi do potpunog oporavka pacijenta.

Koji probiotik primijeniti kod primjene antibiotika?

U svakodnevnom radu liječnik se sve više susreće s potrebom propisivanja probiotika te je neophodno dodatno znanje što se tiče poznavanja bakterijskih sojeva, doza i duljine primjene.

Kriteriji odabira najboljeg probiotika kod uzimanja antibiotika:

  1. Najbitniji kriterij: probiotik čija je djelotvornost kod primjene antibiotika dokazana kliničkim studijama.
  2. Vrlo je važno da probiotički pripravak sadrži humane bakterijske sojeve – one koji su i inače dio ljudskog probavnog sustava, naspram animalnih koji to nisu.
  3. Važno je da pripravak, uz probiotik (tj. dobre bakterije), sadrži i prebiotik (hranu za dobre bakterije) i tada više ne govorimo samo o probiotiku, već stepenici više – sinbiotiku.
  4. Pripaziti da pripravak sadrži najmanje 5 milijardi bakterija po dozi. Važno je napomenuti da je poželjno nastaviti primjenu probiotika i nakon završetka antibiotske terapije u trajanju od 14 dana.
  5. Valja dati prednost probiotičkim pripavcima koji su u obliku praha, a ne kapsula jer se dobre bakterije prije prolaska kroz probavni sustav, bogat agresivnim sokovima, moraju aktivirati u tekućini kako bi se “razbudile” i osnažile za borbu sa želučanom kiselinom. Prah je potrebno umiješati u tekućinu, pričekati nekoliko minuta i dobre bakterije jednostavno popiti.

OMNi-BiOTiC® 10 AAD je dodatak prehrani koji sadrži 10 posebno odabranih, znanstveno potvrđenih bakterijskih sojeva ljudskog podrijetla koji nastanjuju čitava crijeva, uz popratnu hranjivu matricu – omiljenu hranu za dobre bakterije, što ga čini sinbiotikom. Sadrži 5 milijardi dobrih bakterija u 1 dozi, i to onih humanih, a slijedi i sve druge kriterije kvalitete Svjetske zdravstvene organizacije. Idealan je saveznik u obnovi Vaše crijevne flore pri uzimanju antibiotika, čija je učinkovitost dokazana kliničkim studijama.

OMNi-BiOTiC® 10 AAD se može pronaći u svim bolje opremljenim ljekarnama te odabranim DM prodavaonicama.

Više o proizvodu: https://www.omni-biotic.com/hr/proizvodi/omni-biotic-10-aad/

Fotografija liječnice: Ivor Mažar

Fotografije proizvoda: Bojan Zibar

Nova pjesmu Tine Vukov prati spot sniman u Villi Ružić

Tina Vukov završila je glazbenu školu “I. M. Ronjgov” u Rijeci.  Godina koju će riječka pjevačica pamtiti je 2007. kada je dobila Porina za novog izvođača godine i za najbolju žensku vokalnu izvedbu Il treno per Genova.

2010. godine održala je prvi samostalni koncert, a na pozornici Trsatske gradine u Rijeci pridružila joj se klapa Luka i Marko Tolja!

Perpektivna pjevačica u novu je godinu ušla radno te nedavno predstavila novu pjesmu!

Riječka pjevačica Tina Vukov predstavila je novi singl, radi se o obradi evergreena “Poljubac za zbogom”, talijansku pjesmu “Un baccio sulla fronte” u hrvatskoj je verziji predstavila Maruška Šinković Kalogjera krajem šezdesetih godina.

Spot je pod dirigentskom palicom Filipa Gržinčića sniman na jednoj od najljepših riječkih lokaciji, u Villi Ružić na Pećinama, a nosi jedan retro prizvuk koji Tini savršeno pristaje. 

Make up poznate pjevačice potpisuje mua Maja Zatezalo, a frizuru Ina Kovač. 

Spot pogledajte na linku:

Fotografija: Youtube screenshoot 

Instagram inspiracija: poticajna i motivirajuća home office okruženja

Posljednjih godinu dana promijenili smo brojne navike. Privatne i poslovne. Domovi su postali sve, igrališta i igraonice za sve one koje imaju djecu, uredi za sve one koji obavljaju takav tip posla.

Svjesni da je rad od kuće postao svakodnevica te da će i uz najave starog i jedino normalnog mnogi češće raditi od doma dali smo se u potragu za uredskom “home” inspiracijom. Instagram uvijek ima šarmantne ideje, a ovo su uredi koje smo ovom prilikom izdvojile.

Radni stol, detalji, biljke, knjige… Uredite si prostor po vašem guštu i podignite radnu atmosferu! Pogledajte urede diljem svijeta i ne zaboravite na važnost okruženja koja može biti motivirajuće i poticajno kad je kreirano po našoj mjeri!

 

Fotografije naslovnice: Cozyhomeshots / Tatiana_home_deco

Izvor: Instagram

PRATITE NAS...

22,125ObožavateljiLajkaj
7,910SljedbeniciSlijedi
20PretplatniciPretplatiti