Imam osjećaj da je davno bilo kad sam pročitala knjigu Aljoše Bagole “Kako pregorjeti i uzeti život u svoje ruke”. Ja imam jednu situaciju prilikom čitanja, ne sjetim se odmah radnje, detalja, ali sjetim se dojma. I sjećam se da je bio pozitivan.. S time na umu rado sam krenula čitati novu knjigu slovenskog autora pod nazivom NE! JE MOĆ.
O KNJIZI NE! JE MOĆ
Koliko ste puta pristali na nešto što niste željeli? Koliko ste puta prešutjeli svoje potrebe kako ne biste razočarali druge? I koliko vas je to stajalo?
U knjizi Ne je moć, Aljoša Bagola pokazuje da jedna kratka riječ može promijeniti odnose, vratiti unutarnji mir i otvoriti put životu u kojem više ne živimo prema tuđim očekivanjima. Kroz osobna iskustva, uvide iz poslovnog svijeta i mudrosti vodećih stručnjaka za odnose i psihologiju, Bagola istražuje zašto nam je toliko teško postaviti granice – i kako ih možemo naučiti postavljati bez osjećaja krivnje.
Ovo nije knjiga o sukobljavanju s drugima. To je knjiga o povratku sebi.
Topla, duhovita i poticajna, Ne je moć pomaže prepoznati obrasce ugađanja, pretjerane prilagodbe i samoodricanja koji nas iscrpljuju te pokazuje kako razviti zdravije odnose u poslu, partnerstvu, prijateljstvu i obitelji. Korak po korak, vodi nas prema važnoj životnoj vještini: sposobnosti da kažemo „ne“ onome što nas udaljava od nas samih kako bismo mogli reći „da“ onome što nam je uistinu važno.
Jer ponekad upravo jedna riječ ima moć promijeniti cijeli život.
O autoru
Aljoša Bagola jedan je od najpoznatijih slovenskih autora popularne psihologije i osobnog razvoja te bivši kreativni direktor desetljeća u Sloveniji. Nakon teškog iskustva izgaranja napustio je svijet oglašavanja i svoju kreativnu energiju usmjerio prema pisanju, predavanjima i istraživanju tema mentalnog zdravlja, sreće i kvalitetnijeg života.
Njegov prvijenac Kako izgorjeti i preuzeti život u svoje ruke postao je najprodavanija knjiga u Sloveniji 2020. godine i osvojio tisuće čitatelja iskrenim i osobnim pristupom temi izgaranja. Druga knjiga, Sreću, molim, nastavila je uspjeh te se ubrzo našla među najprodavanijim naslovima u zemlji. Obje su knjige doživjele brojna izdanja i stekle vjernu publiku i izvan Slovenije, uključujući i Hrvatsku.
U svojim knjigama Bagola spaja osobno iskustvo, suvremene spoznaje psihologije i prepoznatljiv osjećaj za jezik, potičući čitatelje da preispitaju uvriježene obrasce ponašanja i stvore život u kojem će biti više prisutni, slobodniji i vjerniji sebi.
Izvor: Mozaik knjiga
Moj dojam o knjizi
Ja imam problem s NE. Manje nego prije, ali imam. Kad nešto ne želim, čisto zato što ne želim, uvijek imam osjećaj da moram dati opravdati razlog i opravdanje. Npr ne želim ići na neko događanje. Znam da će biti lijepo i da ću sresti drage ljude, ali u fazi sam recimo da mi odgovara mir i kućni stil večeri. Prije bih napravila dvije stvari: najvjerojatnije bih svejedno otišla jer je red. Ili ako ne bih otišla opravdala bih nedolazak drugim bitnim obavezama. Mislila sam da to što meni odgovara večer u krugu obitelji nije dovoljno dobar razlog jer mora se. Krivo. Ne mora se i ovaj razlog je – danas sam svjesna – najbolji mogući.
Svaki put kad drugome kažemo da, a osjećamo to ne u sebi, na kraju smo bacili bumerang koji se vraća nama u glavu. Autor odlično povezuje stvarne situacije s poukom, a sve se svodi na postavljanje granica. Ponekad jednostavno moramo reći ne, ali ne samo izreći, već i ne nositi kasnije težinu grižnje savjesti. Odlično štivo čini mi se za većinu nas!
P.S. Nemojte me pitati idemo li večeras negdje, čitam nešto dobro, odgovor je: Ne. Bez opravdanja i bez grižnje savjesti. Koje li je to putovanje za mene bilo 🙂 I iskreno, nije još gotovo…
Knjiga NE! JE MOĆ izašla je ove godine u nakladi Mozaik knjiga.
Pripremila: Marija Mažar
