Naslovnica Novosti Stranica 226

InTower: Proljetne dekoracije i odabiri iz Tower Centra Rijeka

Početkom ožujka, dani su duži, a kad nas počasti i sunce, osjećamo kao da proljeće uskoro stiže. Osjećaj proljetnog buđenja najljepši je u toplini doma.

Zadale smo si slatki zadatak i obišle smo Tower Center Rijeka, pronašle smo super dekoracije koje će vašem domu pružiti pravu inspiraciju!

Krenimo!

PEPCO

Pepco je trgovina koja ima dobar asortiman za dom, u svako doba godine. Ipak, najšarmantnija postaje kad poprimi proljetno ruho! Izdvojile smo favorite, od svijeća koje volimo stalno i uvijek, do cvijeća i preslakih dekoracija.

Svijeće 5,00 eura 

Cvijeće 9,00 eura

Zečići 3,00 eura

Košara 1,50 eura

TEDI

Nasuprot Pepcu još jedan savršena oaza, Tedi! Tako je divno izgubiti se u bespućima super ideja i tako je lako napuniti svoju košaricu. Tedi već ima proljetni asortiman i možemo otkriti – sjajan je! Jedva smo suzile izbor na nekoliko favorita, a znamo da ste znatiželjni!

Dekorativna jaja 2,00 eura

Zečić 2,00 eura

Ukrasna kugla 3,00 eura

KIK

Kad obilazimo trgovine u kojima tražimo #homeinspo ne preskačemo Kik. Kik je zablistao u ruhu godišnjeg doba koje donosi pastelne boje, slatke dekoracije i životni polet! Opet smo jedva suzile izbor kako bi predočile naše favorite! Kako se bliži i Uskrs, Kik spremno čeka ove posebe dane.

Vaza s cvijećem 2,99 eura

Zečići 8,99 eura

Svijeće 2,49 eura

DOTA

Otkrile smo dekorativne elemente i predmete. A sad ćemo otkriti i bazu za vaš dom. Trgovina Dota nas je iskreno oduševila, pogotovo jer ju dosad nismo istraživali. Prvo iznenađenje, iznimno ugodan miris! Dota ima super brend na svojim policama. Drugo iznenađenje, prekrasna proljetna kolekcija!

Jastučnica 7,90 eura

Stolnjak 29,50 eura

Nadstolnjak 12,90 eura

Svijeća 25,90 eura

POSTELJINA

Sad kad smo uredili kuhinju, boravak, vrijeme je i za spavaću sobu. Posteljina s cvjetnim uzorkom osvježit će svaku sobu, a jastuci s natpisima i dalje su ultimativni hit! Treba vam još prekrivač i to je to! Soba je spremna za svoje najljepše proljetno izdanje.

Posteljina 34,99 eura

Jastučnice 9,99 eura

Prekrivači 19,99 eura (150 x 220) i 29,99 eura (240 x 220)

U trgovinama Tower centra proljeće je itekako zauzelo poziciju. Najljepši je osjećaj probuditi se u lijepo uređenom domu, ponekad je dovoljna jedna sitnica koja promijeni cijeli dojam, a velik izbor čeka vas u trgovinama koje smo mi s guštom obišle! Proljeće, sad si na redu, mi smo spremne! 

Fotografije: Ivor Mažar

Zašto nastaju i koji su simptomi policističnih jajnika? Dr. Tihana Mazalin ima sve odgovore

Debljamo li se od policističnih jajnika?

Policistični jajnici, odnosno sindrom policističnih jajnika česta je dijagnoza u žena, a usko je vezan uz pretilost. Ovaj poremećaj zahvaća spolni sustav, ali remeti i funkciju različitih žlijezda u organizmu. Kakva je zapravo povezanosti hormona i policističnih jajnika s prekomjernom tjelesnom masom i šećernom bolesti, objašnjava dr. Tihana Mazalin iz Poliklinike Mazalin te donosi održive savjete za zdraviji život. 

ŠTO SU POLICISTIČNI JAJNICI?

Policistični jajnici, odnosno, sindrom policističnih jaJnika (eng. PCOS – polycystic ovary syndrome) najčešći je metaboličko – hormonski poremećaj u žena. Uzrok ovog sindroma je složen, a uključuje poremećaj izlučivanja hormona ključnih za regulaciju funkcije jaJnika porijeklom iz hipotalamusa i hipofize, ženskih spolnih hormona, povišenu koncentracijom androgena (muških spolnih hormona), policističan jajnik (jajnik je prožet brojnim šupljinama ispunjenim tekućinom) te poremećaj metabolizma. Ovaj složeni lanac dovodi anovulacije (izostanka ovulacije), izostanka ili kašnjenja menstruacije te neplodnosti, ali djeluje i dalje od samih jajnika – zahvaća više organskih sustava. Uz njega su usko povezani poremećaj u izlučivanju inzulina (hiperinzulinemija – povišeno izlučivanje inzulina) te pretilost.

ZAŠTO NASTAJU POLICISTIČNI JAJNICI?

Ovaj sindrom uzrokovan je preklapanjem mnogih čimbenika – genetskih i okolišnih. Kćeri majki koje imaju PCOS često i same obolijevaju od istog. Također, ako je majka bila pretila za vrijeme trudnoće njezina kći ima veći rizik od nastanka sindroma, stoga je važno paziti na pravilnu prehranu te tjelovježbu u trudnoći. Ostali rizični čimbenici mogu biti prijevremeni pubertet, hipertrofija novorođenčeta (velika porođajna masa), rana menarha (prva menstruacija), debljina u djetinjstvu, šećerna bolest (dijabetes tip 1 i 2) te epilepsija.

HORMONI VEZANI UZ PCOS

Hormonski nalaz u sindromu policističnih jajnika prikazuje višestruki poremećaj te obuhvaća hormone žlijezda od hipotalamusa i hipofize preko nadbubrežne žlijezde do samih jajnika. Hormon koji oslobađa gonadotropine (GnRH) u zdravih žena izlučuje se određenim ritmom, u pulsevima, odnosno mijenja koncentraciju u različito doba dana i različitom periodu menstrualnog ciklusa te tako  regulira izlučivanje luteinizirajućeg hormona iz hipofize, nužnog za stvaranje hormona progesterona iz jajnika i ovulaciju. GnRH u žena s policističnim jajnicima mijenja svoj ritam izlučivanja te remeti ravnotežu navedenih hormona posljedično dovodeći do izostanka ovulacije i povišene koncentracije androgena – muških spolnih hormona. Višekratno izostajanje ovulacije u jajniku koji se za nju svakog mjeseca priprema sazrijevanjem struktura (folikula – mjehurića) ispunjenih tekućinom i nezrelom jajnom stanicom ključne su za pretvorbu u policistični jajnik. Masno tkivo izlučuje različite tvari koje pojačavaju upalu te potiču oslobađanje inzulina i posljedično složenim mehanizmom dodatno remete funkciju i regulaciju spolnih hormona.

POLICISTIČNI JAJNICI – SIMPTOMI

Simptomi policističnih jajnika proizlaze iz poremećaja hormonalne ravnoteže i metabolizma.

Oni mogu biti učestalo izostajanje menstruacije ili neredovita menstruacija, izrazite varijacije u trajanju menstrualnog ciklusa, pojačana dlakavost – prisutnost dlakavosti na licu, prsima i sl., pretilost, pogotovo abdominalni, trbušni tip, masna koža i akne, ispadanje kose, neplodnost i akne.

POLICISTIČNI JAJNICI –  DEBLJANJE 

Pretilost je česti pratitelj PCOS-a, no nisu sve žene oboljele od ovog sindroma pretile. Dapače, policistični jajnici različito se očituju u žena s prekomjernom i onih s normalnom tjelesnom masom. Čak 75% žena oboljelih od sindroma policističnih jajnika ima prekomjernu tjelesnu masu. Ova skupina češće pati od hiperandrogenizma, tj. pojačanog lučenja muških spolnih hormona, nepravilnosti menstrualnog ciklusa, inzulinske rezistencije (oslabljena osjetljivost stanica na inzulin – hormon nužan za unos šećera u stanice i regulaciju njegove koncentracije u krvi), metaboličkog sindroma (istovremena prisutnost masne jetre, šećerne bolesti tip 2, povišenog krvnog tlaka i povišenog kolesterola krvi), hiperplazije endometrija i raka endometrija (unutarnjeg sloja maternice) i neplodnosti. 

Važno je napomenuti da i žene s urednom tjelesnom masom mogu patiti od navedenih značajki, no puno rjeđe. Pretilost u žena s PCOS-om je abdominalnog tipa – masno tkivo se najviše nakuplja u području trbuha. Općenito, tijek i simptomi policističnih jajnika teži su u pretilih žena, odnosno u žena normalne tjelesne mase češći su blago policistični jajnici. Također, razine hormona različite su u pretilih i mršavih žena s policističnim jajnicima – pretile žene imaju višu razinu androgena, dok je u mršavih dominantno povišenje LH. Znanstvenici još uvijek nisu došli do jedinstvenog zaključka te odgovor na pitanje: “Je li pretilost uzrok ili posljedica policističnih jajnika?” ostaje nepoznat.

ŠEĆERNA BOLEST, INZULINSKA REZISTENCIJA I POLICISTIČNI JAJNICI

Poremećaj osjetljivosti tkiva na inzulin – inzulinska rezistencija i šećerna bolest tip 2 se često pojavljuju uz policistične jajnike. Dugotrajna inzulinska rezistencija, šećerna bolest te pretilost vezana uz PCOS uzrokuju komplikacije poput srčanog i moždanog udara. Također, povišena razina šećera u krvio dodatno smanjuje mogućnost začeća. Gestacijski dijabetes, poznatiji kao šećerna bolest u trudnoći češća je u žena oboljelih od sindroma policističnih jajnika te nosi rizik od dodatnih komplikacija u trudnoći. 

PRETILOST I POLICISTIČNI JAJNICI – LIJEČENJE

Liječenje sindroma policističnih jajnika, uz lijekove i ostale mjere uključuje i redukciju tjelesne mase. Prije liječenja nužan je pregled ginekologa. Nikako nije uputno započeti liječenje na svoju ruku, bez prethodne konzultacije s liječnikom. Uz oralnu kontracepciju u primjenjuju se lijekovi koji blokiraju učinak androgena. Također, mogu se propisati i lijekovi za snižavanje šećera u krvi. Smanjenje masnog tkiva povoljno djeluje na regulaciju hormona te osjetljivost stanica na inzulin. 

7 SAVJETA ZA PROMJENU ŽIVOTNIH NAVIKA I SUŽIVOT S PCOS-om:

Promjena životnih navika ima veliku ulogu u liječenju sindroma policističnih jajnika, pogotovo u pretilih pacijentica. Donosimo vam savjete za promjenu životnih navika i redukciju tjelesne mase: 

Prigrlite zdravi, dugotrajno održiv način prehrane. Izbjegavajte dijete koje iziskuju male količine obroka ili uključuju samo nekoliko namirnica. Takav način prehrane donosi brze rezultate, ali nije dugotrajno održiv – pacijenti se nakon prestanka dijete vrate starom načinu prehrane te ubrzo ponovo postignu visoku tjelesnu masu.

Redovito prakticirajte tjelesnu aktivnost – šećite, vozite bicikl i vježbajte. Bilo kakav oblik tjelovježbe bolji je od nikakvog.

Izbjegavajte pekarske proizvode te rafiniranu procesuiranu hranu.

Jednom tjedno uložite vrijeme u planiranje obroka.

Sami pripremite planirane obroke koristeći svježe, po mogućnosti domaće namirnice i integralne žitarice.

Neka pola porcije svakog vašeg obroka čini povrće.

Pronađite zdraviju verziju hrane koju volite, npr. sami ispecite kolač bogat voćem te umjesto šećera koristite steviju ili umjesto mliječne čokolade pojedite tamnu – s više od 70% kakaa.

Iako je pretilost usko vezana uz sindrom policističnih jajnika, nije ju kao i same policistične jajnike nemoguće liječiti. Promjenom načina života i aktivnim sudjelovanjem u liječenju uz partnerstvo s ginekologom i ostalim stručnjacima moguće je uvelike popraviti kvalitetu života. 

Dr. Tihana Mazalin je ginekologinja s više od 30 godina iskustva i 9 Najdoktor certifikata za izvrsnost. Ravnateljica je Poliklinike Mazalin te je zadužena za ginekološke usluge poput papa testa, ginekološkog pregleda, cervikalnih briseva, 3D i 4D ultrazvuka i trudničkih usluga. Svi liječnici u timu Poliklinike Mazalin rade po Mazalin principu, koji znači najvišu razinu stručnosti, cjelovit i individualan pristup prema svakom pacijentu te empatiju i podršku.

Tekst, fotografije: PR

Prethodni tekst – SpermidineLIFE® u Hrvatskoj! Saznajte zašto je tajna mladosti Hollywooda

Tower poklon kartica super je ideja za Dan žena. Voljena osoba može ju iskoristiti u čak 60 trgovina!

Traženje poklona uvijek može biti izazovno, a kako se bliži Dan žena imamo ideju s kojom sigurno nećete pogriješiti.

Poklon kartica Tower Centra Rijeka postala je savršen dar nadohvat ruke. Ona je najbolji odabir kada ne znamo što pokloniti, kada nemamo vremena za kupovinu i potragu po trgovina ili želimo darovati dar bez greške.

Velika novost je da je Tower poklon karticu od sada moguće kupiti on-line, iz udobnosti vlastitog doma. U samo par klikova i kartica je kupljena, a vi je možete osobno preuzeti na info pultu Tower Centra Rijeka, naručiti dostavu na kućnu adresu ili odabrati digitalnu poklon karticu.

Digitalna poklon kartica još je jedan novitet, nakon kupovine kartica odmah stiže na odabranu e-mail adresu. Možete je poslati za poklon baš na Dan žena, i to u određeno vrijeme, baš kao pravo iznenađenje. 

Tower poklon karticu moguće je kupiti u iznosu od 10 do 150 eura. Kartica se može koristiti u više od 60 modnih i lifestyle trgovina unutar samog Centra, uključujući i Interspar. Iznos na kartici može se iskoristiti jednokratno u jednoj trgovini ili u više navrata – za više kupovina u različitim trgovinama. Zaista, sve želje sadržane u jednoj kartici.

Sve detalje o poklon kartici Tower Centra Rijeka, kao i popis trgovina u kojima možete koristiti karticu nalazi se na Internet stranici centra.

Tekst, fotografije: PR

Prethodni tekst – Bruno Šimleša stiže u Tower Center Rijeka povodom Dana žena

SpermidineLIFE® u Hrvatskoj! Saznajte zašto je tajna mladosti Hollywooda

Proizvod koji je oduševio slavne osobe diljem svijeta stvara se u Austriji, a ove godine stigao je i na naše tržište

Od postanka čovječanstva, ljudi su uvijek težili vječnom životu i pronalasku načina kako bi upravo to postigli. Danas san nije samo dugovječnost, već stariti na zdrav način i očuvati mladolikost što je moguće duže. Austrijski znanstvenici iz tvrtke The Longevity Labs došli su do otkrića s kojima bi ovi snovi mogli postati stvarnost. Sinonim za regeneraciju stanica, usporavanje starenja i očuvanje prirodne ljepote utemeljen je na znanosti, jer je SpermidineLIFE® posebno formuliran kako bi potaknuo autofagiju. Sportska liječnica i znanstvena savjetnica tvrtke The Longevity Labs, Dr. Yurth objašnjava što zapravo SpermidineLIFE® radi u našem tijelu: ”Spermidin potiče stanice tijela da se same razgrađuju i ponovno obrađuju vlastite pogrešne sastojke. Stanični otpad praktički se reciklira. Taj prirodni proces, poznat i kao autofagija, usporava se s godinama, što dovodi do značajnog starenja tijela i povećane osjetljivosti na bolesti.”

2020. godine hollywoodske zvijezde su na dodijeli Oscara u svojim poklon vrećicama prvi puta dobili SpermidineLIFE®, a od tada je upravoovaj proizvod sinonim za mladost i javna tajna u Hollywoodu. SpermidineLIFE® doprinosi ljepoti kože i kose, ali i cjelokupnom zdravlju organizma i vitalnosti kojoj svi toliko težimo. Ono što SpermidineLIFE® čini posebnim je činjenica da on nije samo proizvod koji obećava mladenački izgled, već usporavanjem starenja na prirodan način održava vitalnost i dugovječnost. Ono za čime žude sve zvijezde u Hollywoodu su proizvodi koji će pružiti rezultate bez kompromisa na prirodnosti, a ovaj proizvod pruža prirodnu obnovu stanica.

Jedan od najjačih genetičara na svijetu, dr. David Sinclair, i sam koristi SpermidineLIFE® proizvode te je u savjetodavnom odboru tvrtke The Longevity Labs. Spermidin se može pronaći u hrani poput zrelog sira, gljivama, grahu, leći, orašastim proizvodima, a najbitnije – u klicama pšenice, odakle dolazi austrijski spermidin. Upravo ovaj revolucionaran proizvod došao je i u Hrvatsku, a sve SpermidineLIFE® proizvode možete pronaći na web shopu ljekarne Vaše zdravlje, dok novosti o brandu možete pratiti putem Instagram profila Genoaza.

Tekst: PR

Foto: SpermidineLIFE®

Travel priča by Sara Rosanda ”Nema ljepšeg nego kad kao obitelj otkrivamo svijet”

Sara Rosanda, koju smo vam već predstavili na Stilueti, krajem prošle godine je sa svojom obitelji otputovala u Singapur i Bali. Taman su pobjegli od hladnjikave zime i uživali u tropskom i egzotičnom vremenu i lokaciji. Kako im je bilo, što su sve doživjeli i kako im se dojmilo – saznajte u nastavku. 

Draga Sara, dobro nam došla (ponovno) na Stiluetu. Ukratko nam se predstavi! 

Sara Rosanda, rođena i živim u Puli. Zaljubljenica sam u putovanja od kad znam za sebe, a tu ljubav su mi prenijeli roditelji. Danas to nastavljam sa svojim dečkima i uživam gledajući ih kako upijaju sve oko sebe gdje god išli.

Bili ste na obiteljskom putovanje, gdje ste to bili?

Prije nego smo zaronili u skijašku sezonu, odlučili smo se produljiti malo ljeto, pa smo se tako zaputili u Singapur, pa kruzerom oko Indonezije i onda još malo nazad u Singapur da ga vidimo okićenog u lampicama, Božićnim drvcima na +35 stupnjeva.

Za kakav tip putovanja ste se odlučili i zašto? 

Ovog puta smo se odlučili za jedno daleko i dugo putovanje. Zapravo, imali smo skroz drugu rutu, ali na žalost 2/3 puta je bila na Bliskom Istoku, od čega smo odustali i zaputili se prema Aziji. Kad smo pitali dečke (Otto 4.5 i Eron 2.5) da li su spremni na avion, ili bi radije da idemo negdje s brodom, oni su htjeli i jedno i drugo. Tako smo se odlučili autom do Zagreba, avionom do Istanbula i onda do Singapura. Iz Singapura smo se nakon nekoliko dana ukrcali na kruzer s kojim smo obilazili Indoneziju 15 dana i vratili se još na koji dan u Singapur. Tako smo ispunili želje klincima, a i mi smo se uspjeli odmoriti usprkos aktivnom tempu.

Koliko dugo je trajalo putovanje?

Ako mislite na trajanje puta do destinacije, onda je to izgledalo ovako nekako:

Pula – Zagreb: cca 3h, autom

Zagreb – Istanbul: 2.15 h, avionom

Istanbul – Singapur: 11h, avionom

Cjelokupno putovanje je trajalo nešto više od 3 tjedna sve zajedno, a po Indoneziji smo imali prilike stati i ovdje:

  • Tanjung Priok, Jakarta
  • Surabaya
  • Komodo Island
  • Lembar, Lombok
  • Benoa (Denpasar), Bali
  • Probolinggo, Java
  • Semarang, Java

Što ste sve posjetili? 

Fokusirat ću se na one koje su nas se najviše dojmile, imajte na umu da nije cijela Indonezija nalik Baliju. Baš suprotno!

Singapur, Gardens by the Bay

To je nevjerojatni park koji nudi posjetiteljima spektakularne vertikalne vrtove, šetnice među visokim stupovima Supertree-a, cvjetne kupole s raznovrsnim biljnim vrstama, vodena arena za klince, nesvakidašnji parkovi za klince, umjetna jezera, biciklističke staze… Gardens by the Bay čini impresivan spoj prirode, arhitekture i tehnologije. Svake večeri ta ogromna ‘stabla’ puštaju muziku, a prati ih lightshow u ritmu. Bili smo na OCBC Skywalk-u, tik pred zalazak sunca. Nešto nevjerojatno. Cijeli je park toliko futuristički napravljen, a s fokusom na zelenilo. Ulazak u park se ne plaća, imate toliko besplatnog sadržaja, jedino za pojedine atrakcije treba kupiti ulaznicu, ali cijene su OK i sasvim opravdane za to što vas čeka. Također, cijeli je Singapur toliko čist, organiziran i siguran da je to nešto nestvarno. Definitivno postao jedan od meni omiljenih gradova koje sam posjetila!

Singapur, Sentosa Island

Ovaj otok je izmišljen. Po svemu! Sentosa je umjetno stvoren otok odmarališta u Singapuru koji nudi raznolike atrakcije za sve uzraste. Otok je poznat i po svojim prekrasnim plažama, a nudi i obiteljske zabavne parkove poput Universal Studios Singapore, SEA Aquariuma i Adventure Cove Waterparka, gdje posjetitelji mogu uživati u brojnim zabavnim i adrenalinskim aktivnostima. Osim toga, na otoku se nalaze luksuzni resorti, golf tereni, trgovine i restorani, pružajući posjetiteljima raznolikost i bogatstvo iskustava. Sentosa je idealno odredište za sve koji traže zabavu, opuštanje i avanturu u Singapuru. Sam dolazak na otok je filmski. Možeš birati između nekoliko varijanti, ali žičara ili monorailom. Posjetili smo Siloso plažu, lebdeći most koji spaja Sentosu sa Palawan otočićem, bili u Universal Stusios-u i proveli nezaboravan dan s klincima. Nisu samo klinci zatiltali od svega što su oči upijale, i mi smo pali u trans. Noge su me toliko boljele, a nikako da krenemo s otoka.

Indonezija, Bali, jednodnevni izlet Benoa – Ubud

Iako smo sve sami istraživali i razgledavali, na Baliju smo se odlučili za jednodnevni izlet, odnosno privatnog šofera/ vodiča i transport. Bio je to najljepši dan u životu.

Vidjeli smo:

– Svetu šumu majmuna 

– Tegalalang rižina polja 

– Bali Swing 

– Tegenungan slap 

– Pili luwak kavu iz kakice cibetka 

A uz to vidjeli i:

– Proces izrade Batika 

– Art gallery, ručno rezbarenje tradicionalnih drvenih ukrasa

– Tradicionalnu kuću s obiteljskim hramom

– Prekrasane objekte s nestvarnim infinity bazenima

Drugi dan smo odmarali, odnosno obišli jedan resort na plaži koji je kao iz najnestvarnijih filmova!

Koji vam je highlight putovanja?

Evo stvarno ne znam što bih izdvojila. Iskoristit ću ovo pitanje da vam skrenem pažnju da je u Singapuru zabranjeno žvakati žvakaće, unositi ih u državu, kamoli pljunuti ih na ulicu. Također, pušači su skroz nepoželjni. Doslovno po cesti imate znak da je to površina za pušače i na podu označeno gdje moraš stajati dok pušiš. Sve vrste e-cigareta su strogo zabranjene, dakle ne postoje za kupiti, a ako vas ulove da ste prošvercali svoje startna kazna je od 2 tisuće eura na gore, pa i doživotni ban iz države. A onda se ti objašnjavaj.

Također, Singapur glasi za najskuplji grad/ državu, ali kao turist nisam to baš doživjela tako. Jedno je za život, ima tu puno caka, nemogućnosti ili veoma limitiranog kupovanja nekretnina u kontekstu pravog vlasništva. Tako postoji i niz situacija za prijevozna sredstva, privatne automobile konkretno. Ali za nas turiste recimo, manje smo plaćali besprijekorno točan, čist i siguran javni prijevoz (autobus, metro), ali i taxi. Također, jeli smo u zaista dobrim restoranima za manje nego što bi jeli osrednju hranu kod nas. Da me ne shvatite krivo, tu je i puno skupljih opcija što restorana, što trgovina i drugih usluga, ali najmanji je problem u toj ponudi pronaći nešto dobro za sasvim pristojnu cijenu.

Doslovno highlighte možete pogledati na mom Instagramu, gdje sam prenosila svakodnevno baš s putovanja različite dojmove i situacije. 

Ne možemo a da ne pitamo o hrani! Što ste jeli i pili? Kakva im je hrana? Ima neki njihov specijalitet?

Oh, svašta smo jeli. Zapravo mi i doma volimo azijsku kuhinju, samo meni i djeci ne stavljamo pikantne sastojke. Tako smo i ovdje pazili prilikom naručivanja. Ili bi zamolili da nam maknu chilli, ili kakav drugi začin (npr. đumbir) koji bi nam smetao i sve smo jeli.

Puno je tu piletine, patke, riže, nudlsa, povrća i voća. Na Baliju sam pojela jedan od boljih Bebek Betutu-a. Jelo od pečene patke koja je prethodno marinirana u mješavini začina, koje se obično poslužuje s rižom i povrćem. Na brodu smo imali nekoliko restorana i svakakve internacionalne kuhinje.

Ako smo bili u situaciji da klincima nije sjeo kakav začin od onoga što smo jeli vani, znali smo da će na brodu biti nešto njima poznate kuhinje i da sigurno neće ostati gladni. To je prednost broda kad putuješ s klincima na takve destinacije.

Na Instagramu smo vidjeli da si imala puno upita o putovanju s klincima na mjesta gdje je velika razlika u vremenskoj zoni. Sigurno ima netko da planira neko putovanje s dječicom, podijeli neke tips and tricks! 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Sara Rosanda (@s.detail.s)

U ovom sam reelu raspisala nama najvažnije korake prilikom planiranja ovakvog putovanja. Naravno, nekad nije moguće sve tempirati, ali ako je moguće težiti tomu vjerujem da može biti samo lakše. 

Ovo je 5 koraka kojih sam se držala, a klinci nisu uopće imali jet lag. Prvo smo letjeli u Singapur, a on je 7 sati ispred nas.

  1. Imali smo let iz Zagreba, preko Istanbula pa sletjeli u Sing. Gledala sam da iz Pule krenemo po noći da spavaju u autu, odnosno da imamo iz Zg jutarnji let za Istanbul i da nemamo previše vremena između letova. Doslovno 2-3h, za protegnuti noge, da ručamo i spremimo se za onaj duži let od 9h u komadu (isti let 11h za nazad). Pikirala sam popodnevni let, kako bi klinci dobili dojam ‘noći’, a kad sletimo u Singapur da misle da je novi dan.
  2. Tempo i sve novo ih drži budnima, ako malo i klonu, brzo se razbude. U avionu smo pratili njihov ritam, nismo ih tjerali da spavaju. Taman kad su prigušili svjetla nakon jela, oni su se umirili i odspavali jedno 2h u komadu.
  3. Kada smo stigli u Singapur bilo je oko 9, a klincima se već po dolasku u hotel počelo spavati, ALI, ono najvažnije je bilo sad prebroditi još koji sat do ručka. Tu smo presjekli, odmah izašli iz hotela, klincima dovoljno da se razbude. Davali smo im s nogu da nešto jedu, jer je već bilo napeto. Kako smo sjeli za ručak, njih dvoje su zahrkali. Uspjeli smo! To je njihov prvi popodnevni san u novoj vremenskoj zoni.
  4. Ne pustiti da spavaju u nedogled. Jednako važno kao i korak iznad, jer ne želite da dobiju dojam noćnog sna, nego ih budite kroz maksimalno 3h da nadoknade malo od jačeg tempa, ali da se stignu razbuditi, večerati i ponovo umoriti kada padne noć.
  5. Ne planirajte udarni tempo nakon prve noći. Dozvolite klincima da si odspavaju i nadoknade sve izgubljene sate. Možete i leći nešto ranije, probuditi se nešto kasnije. Drugi dan popodnevni san možete planirati i kraće, odnosno koliko inače traje. Mi smo ga često imali u hodu. Eron bi odvalio svoje i taman kako bi se probudio bi Otto klonuo, pa bi njega prebacili u kolica.

Za nazad? Ranojutarnji let za Istanbul. U avionu ih nismo forsirali da spavaju. Kako smo sjeli u avion iz Istanbul za Zagreb oni su zaspali i tako spavali sve do Pule, odnosno do drugog jutra jer nisu imali popodnevnu stanku. I onda po starom. 

Planirate li neko drugo putovanje?

Naravno! Imam vam još toliko toga za pokazati s ovog putovanja. Spremam još puno slika i videa da vam čim bolje dočaram i približim naše iskustvo putovanja s klincima. Da je lako i da se odmaraš – daleko je od toga, ali meni kao pustolovu nema ljepšeg nego kad zajedno kao obitelj otkrivamo svijet.

Na proljeće bi trebali na izletić do Španjolske s fokusom na Barcelonu, možda se tu dogodi još koji takav izlet, ali neplanirano, pa nemam ništa za ‘prijaviti’ sad. Nakon ljetne sezone smo ponovo bukirali kruzer, ali stalno nešto mijenjaju itinerar, pa ne znam da li ćemo morati mijenjati destinaciju.

U planu nam je bilo krenuti iz Europe prema Africi, a zatim preko oceana ići prema Brazilu, Urugvaju i Argentini. Nekako mi se čini da ćemo na kraju završiti na sasvim nečem drugom, pa vas pozivam da se družimo na Instagramu gdje ću vas svakako držati informiranima, ali i prenositi iskustva direktno s putovanja kao i uvijek.

Draga Sara hvala ti puno na preporukama! Tako si nam detaljno sve opisala i fotkala, da si nas odvela u Singapur i Bali. Pratimo te i zajedno s tobom, se veselimo vašem idućem putovanju! A vama znamo da vam se sviđaju fotke, pa evo još nekoliko u nastavku: 

Tekst: Sara Rosanda

Prethodni tekst – Travel priča by Tamara Peić ”Nevjerojatno kako na relativno malom otoku ima puno atrakcija.”

Nakon serije koja je zaludila svijet, dolazi novo izdanje knjige Velika iluzija (Fool Me Once)

0

Psihološki triler koji ne ispuštate iz ruku 

Sjećate li se one knjige i serije koje su vas držale budnima do kasno u noć? Pripremite se za još jedan noćni maraton jer Velika Iluzija (Fool Me Once) dolazi u novom izdanju!

Osim što će vas odvesti na nezaboravno putovanje kroz misterije i napetost, za one koji su uživali u svakoj epizodi Fool Me Once, novo izdanje knjige predstavlja dodatni užitak. Serija je brzo postala hit i munjevito osvojila publiku od svog premijernog prikazivanja u siječnju 2024., privukavši više od 90 milijuna pregleda u prvih 90 dana nakon objave. To ju svrstava među deset najgledanijih Netflixovih serija svih vremena  -> Top 10 Most Popular TV Shows on Netflix of All Time.

Serija je nastala kao adaptacija istoimenog romana Harlana Cobena 

Roman Velika iluzija autora Harlana Cobena postao je temelj za stvaranje serije Fool Me Once koja je osvojila Netflix publiku diljem svijeta. Godine 2017. knjiga je objavljena i u Hrvatskoj u izdanju naklade Znanje i prijevodu Vojka Plovanića, a sada u 2024. stiže novo izdanje knjige s posebnom naslovnicom inspiriranom Netflixom. Iako je serija nastala kao adaptacija knjige, naslov serije ima drugačiji prijevod – Ako me prevariš. Ovo svježe izdanje knjige donosi dodatan užitak za sve obožavatelje koji su već uživali ili će tek uživati u seriji.

Harlan Coben najprodavaniji je autor s ljestvica New York Timesa i jedan od vodećih svjetskih romanopisaca. Dobitnik je nagrada za književnost Edgar, Shamus i Anthony, a njegovi romani prodani su u više od 80 milijuna primjeraka i prevedeni na 46 jezika te su zauzeli sam vrh ljestvice uspješnica diljem svijeta. Dosad je objavio 35 romana od kojih su mnogi adaptirani u Netflixove serije. 

O KNJIZI:

Radnja prati Mayu Stern, bivšu vojnu pilotkinju čiji je muž Joe Burkett nedavno ubijen pred njezinim očima u Central Parku. Zbog ratnih trauma s Bliskog istoka, Maya pati od čestih noćnih mora, a Joeovo ubojstvo stvara od njezina života košmar. Prijateljica joj poklanja skrivenu kameru kako bi nadgledala dadilju koja brine o njezinoj dvogodišnjoj kćeri Lily. Pregledavajući snimku od prošloga dana, Maya ugleda na njoj svoga supruga Joea kako se igra s Lily. Kako je moguće da se mrtva osoba pojavljuje na snimci i je li Joe doista mrtav? Dok policija istražuje Joeovo ubojstvo, Maya pokušava otkriti je li na snimci stvarno Joe i kakve tajne skriva njegova bogata obitelj.

RECENZIJE:

»Harlan Coben je jednostavno jedan od najvećih – uzmite bilo koji njegov triler i suočit ćete se s napetom i neočekivanom pričom prepunom obrata u kojoj kuca veliko srce.« Gillian Flynn

»Vrhunski majstor napetosti i zapleta ljubiteljima trilera podario je još jednu sočnu žanrovsku poslasticu. Sjajno!« Sunday Mirror

»Coben ponovno pogađa u središte. Ovaj roman ima majstorski zaplet, a rasplet će iznenaditi čak i najpronicljivije čitatelje.« Kirkus Reviews

Tekst, fotografije: PR

Prethodni tekst – Imamo preporuke priručnika za roditelje!

Ovogodišnji Dan žena slavimo na Women’s Weekendu uz odličnu zabavu!

Sve je spremno za nezaboravan vikend u Rijeci

Što povezuje pjevačicu i poduzetnicu Maju Šuput, glumice Bojanu Gregorić Vejzović i Milenu Radulović, sociologa i autora knjiga Brunu Šimlešu, voditeljicu Barbaru Kolar, novinarke Mojmiru Pastorčić i Danku Derifaj, guvernera HNB-a Borisa Vujčića, kolumnisticu i spisateljicu Andreu Andrassy i jednog od naših najtraženijih glazbenika Matiju Cveka? Svi oni dolaze na drugi Women’s Weekend koji počinje 7. ožujka i osigurava dva dana ispunjena jedinstvenim temama panela i predavanja i nezaboravnu zabavu u vikendu Dana žena u Muzeju Moderne i suvremene umjetnosti i Art kvartu. 

Matija Cvek & Funkensteins bit će zaduženi za uplovljavanje u Women’s Weekend koncertom u četvrtak, večer prije službenog otvorenja konferencije. Kombinacija funky ritmova i nevjerojatne enegije odlična je uvertira za dvodnevni program konferencije za koju se i ove godine traži karta više. Na Women’s Weekend stiže i izvođač koji oduševljava karizmom – nevjerojatni 19-ogodišnji Riječanin Sergej Božić. Oba dana uoči koncerata na Women’s Weekendu neće nedostajati ni afterwork partyja koji su idealna prilika za networking i opuštanje.

Fantastičnoj zabavi na kraju dana prethodit će niz intrigantnih i poučnih predavanja te nastupi atraktivnih panelista koji u Rijeku stižu samo zbog drugog Women’s Weekenda. Uz već najavljivanu Lisu Carmen Wang, fascinantnu poduzetnicu i autoricu “Poslovne biblija Opako Sposobne”, na Women’s Weekend stižu i poznate novinarke Mojmira Pastorčić i Danka Derifaj koje će pričati o svojem životnom pozivu te voditeljica Barbara Kolar koja će sudjelovati na panelu Buzz word menopauza s Milicom Gacin, voditeljicom projekta Moje najbolje godine.

O temi Stvaraju li društvene mreže klonove govorit će influencerice Slađana Ostić i Nika Iličić, rukovoditeljice brenda, marketinških komunikacija i digitalnog poslovanja A1 Iva Ančić u razgovoru s moderatoricom Andreom Andrassy, a na programu su i razgovori o seksu – otvoreno i bez predrasuda, kao i o odgoju dječaka na Balkanu. 

Ono kad te život složi naziv je panela na koji stižu slovenska poduzetnica Nina Grilc i Tina Biloglav, uspješna arhitektica i partnerica prerano preminulog Marka Babića kako bi ispričale iskustvo velikog životnog gubitka te načina kako su našle izlaz i nastavile dalje. Tina će o čudesnoj vedrini u teškim trenucima govoriti i na Book Clubu by Women’s Weekend, posebnom programu koji će se odvijati u prostoru novootvorene Gradske knjižnice Rijeka i koji će biti slobodan za sve posjetitelje. U razgovoru 1 na 1 novinar Novog lista Edi Prodan predstavit će Jelenu Dunato, autoricu spekulativne fikcije koja piše romane na engleskom jeziku i izdaje ih na inozemnom tržište. Program u Gradskoj knjižnici nastavit će se u subotu prijepodne kada će kineziologinja i inovatorica jedinstvene Body tehnike, Ana-Marija Jagodić Rukavina u Rijeci premijerno predstaviti novu, tek objavljenu knjigu “Vitalnost”, nakon čega će se i američka znanstvenica i autorica knjige “EVE: Kako je žensko tijelo pokrenulo 200 godina evolucije?” najaviti objavljivanje svoje knjige na hrvatskom jeziku. 

Osim Book Cluba by Women’s Weekend, poseban dio programa priprema i Muzej moderne i suvremene umjetnosti, u kojemu će u vrijeme održavanja konferencije biti postavljena i intrigantna izložba “Gdje je ženi mjesto”. Radovima koji prikazuju žene unutar društvenog okvira 20. stoljeća, ova izložba prikazuje identitete i uloge žena kao odraz vremena i položaja u zajednici uokvirene u teme poput: Rad u kući i izvan kuće, Portreti žena, Žena i majčinstvo, Žena u ratu.

Pridružite nam se na Women’s Weekendu od 7. do 10. ožujka i budite dio vikenda koji će se pamtiti! Sve informacije o programu i sadržajima konferencije pratite na web stranici Women’s Weekenda i putem društvenih mreža FB, IG i LinkedIn

Vidimo se u Rijeci!

Tekst, fotografije: PR

Prethodni tekst – Emina Pršić Prasnikar i Ivana Šešo osnažuju žene. I, konačno dolaze u Rijeku, vidimo se 7.3. na Trsatu!

Sve je spremno za jubilarno izdanje BEAUTY&HAIR EXPO ZAGREB 2024 sajma

Punih 25 godina BEAUTY&HAIR EXPO ZAGREB okuplja regionalne predvodnike i sve zaljubljenike u beauty industriju. Kao poklon za sve žene, ove godine počinje na simbolični datum 08. 03. – Dan žena, i traje do nedjelje 10. ožujka na Zagrebačkom velesajmu. 

Jubilarni trodnevni beauty događaj okupit će renomirane domaće i inozemne brandove i izlagače iz svijeta ljepote i zdravlja vodećih u svojim područjima. Posvećen je različitim segmentima ljepote: make up-u, frizerstvu, nail dizajnu, aparaturnoj i preparativnoj kozmetici, dermatologiji, modnim dodacima,.. 

Svojom tematikom sajam je namijenjen profesionalcima ali i širokoj publici. Posjetitelji će imati priliku pronaći svoju formulu za proljetni makeover iz bogate izložbene ponude na sajmu i odabrati najbolje za sebe. Mnoštvo kozmetičkih proizvoda i usluga, modni dodaci te opuštanje na mnogobrojnim tretmanima bit će još pristupačniji uz najavljene prigodne sajamske popuste i besplatne savjete prisutnih stručnjaka.

Potražnja za ekološkom kozmetikom postaje jedan od prvih zahtjeva tržišta. Na sajmu ćete pronaći vrhunsku ekološku profesionalnu kozmetiku, a izlagači najavljuju revolucionarnu inovaciju u pomlađivanju i regeneraciji kože. Potražite profesionalne i maloprodajne linije vrhunskih aparata za kozmetičke tretmane, sterilizaciju, nail dizajn, preparate za profesionalne tretmane njege lica i tijela, novitete korištenja šećerne paste, sve za obrve, luksuzne linije svijeća i parfema te opremu za frizerstvo. 

Predstavljanje nekih od izlagača na sajmu možete pogledati na https://www.facebook.com/beautyhairexpozagreb 

STRUČNI PROGRAM SAJMA

Za one željne usavršavanja organiziran je Look&learn seminar na kojem se mogu upoznati s tehnikom trajne šminke uz demonstraciju na modelu. Kombinacija visoke tehnologije i fitnessa danas je ultimativni hit, stoga očekujte aerobni trening s vakuumom i infracrvenom tehnologijom. 

Uz izložbeni program, najavljujemo stručan i zanimljiv popratni program. Izdvajamo događanje Majstori ljepote – Dani frizera i kozmetičara HOK-a u organizaciji Ceha frizera i kozmetičara Hrvatske obrtničke komore u suradnji sa Zagrebačkim velesajmom. Posebno atraktivan dio programa bit će show i ekskluzivna stručna radionica koju će voditi Farrukh Shamuratov, međunarodno poznati i priznati frizer, stilist i vizažist dok će Pei Wang, višestruko nagrađivana profesionalka za medicinsku kozmetiku iz Kine prenijeti svoj know-how o tajnama tradicionalne kineske masaže. 

U sklopu višednevnog događanja održat će se Državno prvenstvo frizera i kozmetičara, ali i natjecanja za učenike strukovnih škola te niz zanimljivih panela i rasprava – programi koji će privući najbolje domaće talente iz frizerskog i kozmetičkog svijeta, pružajući im priliku da pokažu svoje vještine i kreativnost. 

Po drugi put održat će se vrlo posjećeno događanje BARBER BATTLE SHOW Croatia 2024, međunarodno brijačko natjecanje u barberingu, a najavljujemo i novi modni event u sklopu Beauty sajma – FASH concept koji će okupiti brojne dizajnere i njihove vlastite proizvode iz područja mode, modnih dodataka i dekoracija za dom. Ljubitelji originalnog hrvatskog dizajna imat će priliku razgledati i kupiti visokokvalitetne modne proizvode.

NAGRADNA IGRA

Najsretniji među vama, uz kupljenu ulaznicu, imat će priliku osvojiti vrijedne nagrade naših izlagača. Zato vas pozivamo na „najljepšu priču“ Zagrebačkog velesajma, beauty eventa koji se ne propušta, i koji istovremeno slavi ljepotu i donosi nove, inspirativne trendove. 

Online ulaznice

Izbjegnite gužve na blagajnama! Svoje ulaznice za Beauty & Hair Expo Zagreb kupite na ulaznice.hr

Za više informacija pratite www.zv.hr i društvene mreže Zagrebačkog velesajma. 

Tekst, fotografije: PR

Prethodni tekst –Lana Del Day nas je oduševila frizurom na dodjeli nagrada Grammy. Saznali smo koje proizvode je koristila

Stilueta beauty talk: Sanja Zambelli otkriva omiljene skincare proizvode i parfeme

Sve više uživamo u beauty ritualima i temama. Dok nam se kozmetičke torbice pune novitetima, shvatile smo da je vrijeme da pokrenemo novu temu! U goste smo prvo pozvale Sanju, uspješna poslovna žena uvijek je dotjerana, a nas je zanimalo koji su to proizvodi bez kojih ne može!

Doc.dr.sc. Sanja Zambelli je viša predavačica na Veleučilištu u Rijeci, doktorirala je na području Upravljanja kvalitetom i predaje čak 6 kolegija o kvaliteti. Članica je Hrvatskog društva menadžera kvalitete, u znanstvenom je odboru tri međunarodne konferencije, recenzent, članica je uredništva časopisa “Poslovna izvrsnost”, potpredsjednica Udruge “i…djeci s ljubavlju”, ima brojne interese i hobije, kao i ljubav prema sportu, modi i ljepoti općenito.

Kad je počela ljubav prema make up-u, sjećate li se što ste prvo koristili kad ste se tek počeli šminkati?

Pretpostavljam da to na početku nije bila ljubav, već eksperimentiranje koje je počelo u srednjoj školi. Naravno da tada kozmetička industrija nije bila tako razvijena kao danas, niti su kod nas bili prisutni poznati svjetski brendovi, tako da su moji početci bili određeni tadašnjom skromnom ponudom. Ali ako me pitate što sam prvo počela koristiti, onda je to bila maskara.

Ostavljate dojam njegovane žene. Postoje li neki tretmani kojima ste vjerni?

Hvala. Da, moram priznati da se zaista bavim njegom kože i ono što je prvi korak u mojoj tzv. skin care filozofiji je zaštita od sunca. Imala sam prilike slušati svjetske stručnjake estetske medicine diljem svijeta i svi oni na prvo mjesto brige o koži stavljaju zaštitu od sunca. Tako da ljeti koristim vrlo visoki zaštitni faktor čak 130 brenda Mesoestetic (Mesoprotect pigment control), dok tijekom godine koristim SPF 50. Dakle, zaštita od sunca predstavlja mi bazu za neke tretmane kojima se podvrgavam ovisno o potrebi, a to su tretmani mezoterapije kao PRP, Microneedling sa aplikacijom antioksidansa poput C vitamina, multivitamina, seruma za izbjeljivanje i sl. Laserski tretmani su mi idealni za jesen I zimu, pa tako napravim tretmane za održavanje tonusa lica i poticanje proizvodnje kolagena.

Jeste li više fan make-upa ili skin care-a?

Mislim da jedno bez drugog ne ide. Make up mi je lijep na njegovanoj koži sa što manje nepravilnosti, pa se referiram na Vaše gornje pitanje koje, u stvari govori o pripremi kože za kvalitetni make up. Ako kažem da volim skin care rutinu, onda make up obožavam!

Kako izgleda vaša jutarnja rutina njege kože?

Moja jutarnja rutina bazira se na hidrataciji kože, pa ujutro koristim kremu iz linije Shiseido Vital Perfection, nakon čega stavljam sun block. Puder stavljam prema tome kakve su mi dnevne obaveze. Ukoliko idem na posao puder je obavezan, ali ako idem u gym, kupovinu, u prirodu, uglavnom stavim CC kremu, a moj odabir je definitivno Embryolisse CC tonirajuća krema koja se prilagođava nijansi kože. S obzirom da imam suhu kožu, lice dodatno hidratiziram sa termalnom vodom tijekom dana.

Što svakodnevno koristite od make-upa?

Već sam spomenula puder kao podlogu make-upa. Godinama sam vjerna Chanel tekućim puderima: zimska verzija Ultra le Teint, proljetna Vitalumiere.  Međutim posljednju godinu Armanijev tekući puder Power fabric + mi je otkriće.  Veliki sam fan sjenila i nisam pobornica “no make-up” looka.

Sjenila kombiniram prema odjeći koju nosim, ali je zato crni tuš obavezan u bilo kojoj kombinaciji. Tu mi je apsolutni favorit Lancome Art liner, a kako ga trenutno nema na hrvatskom tržištu zamijenila sam ga sa Armanijevim Eyes to Kill linerom i jednako je dobar. Mislim da sam probala sve “relevantne” maskare i ona kojoj se uvijek vraćam je Lancome Hypnose Drama. Maskara uvijek mora biti vodootporna, jer praktično je nosim cijeli dan. Ruž za usne je obavezan, a boja opet ovisi o prigodi i outfitu. S obzirom da imam bijelu kožu rumenilo me osvježi. Koristim Chanelovo rumenilo “In love”. To bi, dakle, bio jedan svakodnevni obrazac mog make-up looka.

A sad, što sve nosite u svojoj kozmetičkoj torbici? Što od preparative, dekorative, koji parfem vam je u fokusu ove zime?

Preparativnu kozmetiku doziram prema godišnjim dobima i vremenu, jer koža zahtijeva različitu njegu u različitim godišnjim dobima. Tako u svojoj kozmetičkoj torbici imam zaista svega, od velikih brendova do krema koje i nisu možda popularne, ali mi odgovaraju.

Moram priznati da se zabavljam npr. kada u Parizu kupujem priču sa kremom Embryolisse koja košta otprilike 10€, a Parižanke je kupuju jer ne vole razvikane skupe brendove, nego kupuju kreme za lice u ljekarnama. Nadalje, volim Mesoestetic i koristim njihove kreme Radiance DNA i Stem Cell sa aktivnim hormonom rasta. Govorili smo o jutarnjoj rutini, ali večernju rutinu smatram još važnijom i zbog toga mi je jako bitno dobro očistiti lice prije spavanja. Za skidanje šminke s očiju uvijek koristim dvokomponentne uljne otopine poput Bifacil Lancome ili Precision Chanel, a za cijelo lice pjene tj. kreme za čišćenje. Volim Lancomovu pjenu Crème-Mousse Confort sa ekstraktom ruže koja mi ne suši kožu.

Od dekorativne kozmetike na prvo mjesto stavljam sjenila za oči. Imam zaista bezbroj paleta sjenila i igram se kombinirajući ih. Uvijek su to Chanel i Dior palete, ali kao dobri pokazali su mi se Urban Decay i Too Faced brendovi koje sam prije kupovala u Americi, ali sada ih ima i kod nas.

Što se tiče ruževa, upotrebljavam dvije varijante: neutralna boja za dan i crvena za večernje izlaske. MAC-ovu Russian Red crvenu boju zamijenila sam sa Diorovom najprodavanijom crvenom Forever 999.

 

Postoji li neki beauty brend koji vam je ipak najdraži, od prepativne i dekorativne kozmetike koji su favoriti?

Kada je riječ o preparativi onda je moj broj 1 definitivno Shiseido. Pratim njihove linije preparativne kozmetike jako dugo i ne mogu reći da sam probala loš proizvod. Tako da sam godinama kombinirala njihove linije primjerice od moje prve Shiseido kreme The Skincare, Day Moisturize Protection, zatim Shiseido Benefiance Wrinkle Smoothing Eye Cream za područje oko očiju. Kada je riječ o dekorativi priklonila bih se Chanelu i njihovim tekućim puderima.

Što se tiče sjenila palete Dior sjenila su mi se pokazale kao najbolje.

Tri omiljena beauty proizvoda!

Maskara, ruž i Chanel Eau Tendre body cream.

Parfemi kojima se rado vraćate?

Vjerovali ili ne, parfeme ne mijenjam.

Dva su parfema koja koristim godinama: Hermes Paprika Brasil i Dolce & Gabbana Velvet Desert Duo. Mogu se kupiti samo u njihovim trgovinama, ali imam nesreću što se oba povlače sa tržišta i sklona sam vjerovati da je to možda ipak dobar marketinški trik i da u budućnosti neću imati problem sa nabavkom istih.

Koristim još i Chanelov Jersey koji se također može kupiti samo u njihovim buticima. Možda ste primijetili da godinama koristim iste stvari istih brendova.

Razlog je što sam tijekom vremena tražila što mi najbolje stoji i odgovara, tako da nemam potrebu mijenjati nešto što je dobro.

Dovršite nam rečenicu…

Lijepa žena je ona koja je zadovoljna sobom.

Apsolutno se slažemo, hvala Sanja ne samo što ste pristali na intervju nego ste i otvorili rubriku! Uživale smo! 

Posjetile smo ZTC. Na policama dm-a pronašle smo proizvode benda The Ordinary o kojem svi pričaju!

Sve ljubiteljice kvalitetnih (i povoljnih) skincare proizvoda, sigurno su čule za popularni kanadski brend proizvoda za lice – The Ordinary.

Riječ je o brendu čija široka ponuda nudi proizvode za sve tipove kože, po super cijenama! Njihovi proizvodi pariraju i puno skupljim brendovima. Postoje od 2016. godine i od tada osvajaju svjetske beauty police! Priča je to o uspjehu bazironom na jednostavnosnom dizajnu i formulama. 

Do sada smo The Ordinary proizvode mogli kupovati putem raznih web shopova, a od sada su dostupni i u dm poslovnicama! Nama najdraža je ona u ZTC-u. 

Njihova pristupačna cijena i minimalni sastojci u proizvodima razlog su zašto je brend toliko popularan. Cijene proizvode se vrte oko 4-8 eura, a najskuplji je oko 16 eura.

Formule su im vrlo jednostavne, s minimalnim sastojcima, bez dodanih mirisa, te bez parabena, sulfata, mineralnih ulja, metilkloroizotiazolinona, metilizotiazolinona, životinjskih ulja, benzalkonijevog klorida, katrana, formaldehida, žive i oksibenzona.

Nama je super i njihova jednostavna i minimalistička ambalaža.

Na police dm-a su stigli njihovi najpopularniji proizvodi:

  • AHA 30 % + BHA 2 % Peeling Solution piling za lice, 30 ml
  • Caffeine Solution 5 % + EGCG serum za njegu područja oko očiju, 30 ml
  • Alpha Arbutin 2 % + HA serum za lice, 30 ml
  • Niacinamide 10 % + Zinc 1 % serum za lice, 30 ml

 

dm se nalazi na -1 etaži ZTC-a!

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Stilueta.net (@stilueta)

ZAPADNI TRGOVAČKI CENTAR
Zvonimirova 3, 51 000 Rijeka
ZTC.HR
Tel: +385 51 561 014

Prethodni tekst – Kupujete last minute darove, a volite lijepe trenutke? Valentinovo u ZTC-u ima sve!

Znate li koji je najsrdačniji grad u Hrvatskoj?

Požega na prvom mjestu

Booking.com nedavno je objavio dobitnike nagrada Traveller Review Awards, priznanje za dosljedno pružanje gostoprimstva, pri čemu je Požega prepoznata kao najsrdačniji grad u Hrvatskoj u 2024. godini. Prate ju Otočac, Slunj, Korenica, Solin, Postira, Betina, Sutivan, Vinkovci i Ploče. Nagrade Traveller Review Awards dodjeljuju se već 12 godina na temelju više od 309 milijuna provjerenih recenzija korisnika.

“Ovo priznanje potvrđuje našu predanost pružanju izvrsnosti u turističkom iskustvu, dodatno potiče naše napore u očuvanju bogate kulturne baštine, raznolike turističke ponude te stvaranju dojmljivog okruženja za posjetitelje, a predstavlja rezultat zajedničkog truda svih dionika turističke industrije u našem gradu. Zahvaljujemo svim posjetiteljima na prepoznavanju ljepote i srdačnosti našega grada, a posebno smo zahvalni pružateljima usluga koji su zapravo zaslužni za ovaj uspjeh. Bez njihovog predanog rada, stručnosti i posvećenosti stvaranju vrhunskog proizvoda i nezaboravnog turističkog iskustva za naše posjetitelje, ovo priznanje ne bi bilo moguće.”, izjavila je Mirna Šimunović Svoboda, Direktorica Turističke zajednice Grada Požege. 

„Nagrade Traveller Review Awards naš su način javnog priznanja našim partnerima za vrhunske usluge koje nude putnicima. Svima koji su dobili nagradu čestitamo i zahvaljujemo na njihovoj predanosti!”, istaknula je regionalna menadžerica Booking.com-a za Hrvatsku, Maja Vikario.

Požega, Požeško-slavonska županija

Najsrdačniji grad u Hrvatskoj u 2024. godini je Požega. Simpatičan gradić nije primjer tipične slavonske ravnice, smjestio se u tzv. Zlatnoj dolini, okružen prekrasnim planinama koje ga čine posebno slikovitim i bajkovitim. Ljubitelje povijesti zanimat će kako je Požega nekada bila rezidencija hrvatsko-ugarskih kraljica, a književnosti da je rodni grad jednog od velikana hrvatskog pjesništva, Dobriše Cesarića. Ovdje se održavaju „Zlatne žice Slavonije“, najveći i najstariji festival tamburaške glazbe u Hrvatskoj.

Gdje odsjesti: VILLA MARIA Požega nalazi se u centru Požege te sudjeluje u Booking.com-ovom programu Travel Sustainable. Gosti će ovdje, osim u gostoprimstvu domaćina, uživati u baru, zajedničkom salonu i vrtu, a u ponudi je i oprema za roštilj. Ovdje se svakodnevno poslužuje kontinentalni doručak.

Otočac, Ličko-senjska županija

Gradić Otočac, smješten na rijeci Gackoj u Lici, iznenadit će vas svojom poviješću i prirodom. Na području grada pronađeni su ostaci japodske kulture, a ovdje se nalazi i utvrda Fortica koju su sagradili uskoci. Posjet izvoru Gacke Majerovom vrilu željnima boravka u prirodi pružit će nezaboravne trenutke. 

Gdje odsjesti: House Smolčić nalazi se u Otočcu, a ovdje će vas, osim ljubaznih domaćina, dočekati i opremljena kuhinja te sve za roštilj. Gosti vikendice mogu uživati i u raznim outdoor aktivnostima u njenoj okolici, poput pješačenja ili vožnje bicikala. 

Slunj, Karlovačka županija

Slunj je gradić u središnjoj Hrvatskoj na čijem se području nalaze rijeke Slunjčica, Mrežnica i Korana, a u središtu njegove ponude za posjetitelje su Rastoke, nekadašnje vodeničarsko naselje. Malo tko ostat će imun na Rastoke, gdje posjetitelji mogu uživati u slikovitim ljepotama slapova, kao i kušati riječnu ribu koje ovdje ne manjka. Pritom su Slunj i Rastoke savršeno mjesto za odmor za sve koji se upute starom cestom iz središnje Hrvatske prema moru. 

Gdje odsjesti: Hotel Mirjana & Rastoke moderno je uređen hotel s četiri zvjezdice, gdje gosti mogu uživati u tradicionalno uređenom restoranu, te se opustiti u baru ili na terasi za sunčanje. Hotel sudjeluje u Booking.com-ovom programu Travel Sustainable

Korenica, Ličko-senjska županija

Korenica je naselje u prekrasnoj Lici koje predstavlja sjedište općine Plitvička Jezera. Osim svoje srdačnosti, ona se ponosi i blizinom Nacionalnog parka Plitvička jezera, najposjećenijeg i najstarijeg hrvatskog nacionalnog parka, koji se nalazi i na UNESCO-ovom popisu Svjetske prirodne baštine. Plitvička jezera očarat će posjetitelje sa 16 kaskadnih jezera i slapova, smještenih na više od 500 metara nadmorske visine.  

Gdje odsjesti: Guest House Rustico su sobe u tradicionalnoj kući s drvenim elementima, a osim u gostoprimstvu domaćina, gosti će ovdje uživati u odmoru bez stresa u zelenoj okolici Korenice. 

Solin, Splitsko-dalmatinska županija

Solin je grad smješten u Splitsko-dalmatinskoj županiji, usko povezan sa susjednim Splitom, kroz koji protječe rijeka Jadro. Područje Solina odiše antičkom poviješću, te ovdje možete posjetiti poznati lokalitet Salonu, isprva grčku koloniju, a kasnije glavni grad rimske provincije Dalmacije. U Solinu možete posjetiti i crkvu Gospe od Otoka, koju je svojevremeno posjetio i papa Ivan Pavao II.

Gdje odsjesti: Hotel Salona Palace moderno je uređen hotel koji se nalazi u Solinu na odličnoj lokaciji pored ulaza u arheološki lokalitet Salone. Nakon razgledavanja atrakcija iz antičke prošlosti, gosti se ovdje mogu opustiti u vanjskom bazenu, sauni i wellness centru. Hotel sudjeluje u Booking.com-ovom programu Travel Sustainable.

Tekst, fotografije: PR

Prethodni tekst – U Ljubljani traje LUV FEST – festival koji spaja ljubav, umjetnost, zabavu i kulinarstvo!

Emina Pršić Prasnikar i Ivana Šešo osnažuju žene. I, konačno dolaze u Rijeku, vidimo se 7.3. na Trsatu!

Početkom ožujka će se u Rijeci održati zanimljiva panel rasprava.

U Rijeku nam dolaze autorice knjige ‘Ljubav, beba, blagostanje i sranje’ i ‘Ovo želim da znaš’ – Emina Pršić i Ivana Šešo. 

Ivana Šešo je magistra socijalne pedagogije, a Emina Pršić Prasnikar je diplomirani odgojitelj.

Svoje će predavanje održati u Gradskoj knjižnici Rijeka, u ogranku Trsat (Dvorana Mladosti) 7. ožujka 2024. (četvrtak) s početkom u 18 sati. Iako je žena danas u boljem položaju nego prije, ostaju otvorene još brojne teme koje propitkuju položaj žene. Upravo zato susreti koji osnažuju i inspiraju jako su bitni. Susreti u kojima žene progovaraju iskreno i na kraju odlaze sretnije, samosvjesnije i zadovoljnije!

Emina Pršić Prasnikar i Ivana Šešo razgovarat će na temu položaja žene u današnjem društvu.

Mora li, zaista, danas žena sve, PREDAVANJE ĆE moderiratI Marija Mažar. 

Saznajte što kada ono “moram ” promijeni se u “želim” i kako se mijenja osjećaj kada smo u poziciji moći davanja jer nešto želimo a ne moramo. 

Pridružite se u opuštenoj atmosferi i diskusiji te zajedno obilježimo Dan žena. Ulaz je besplatan, povedite prijateljice, sestre, bake, mame, usudite se postaviti pitanja i prihvatiti nove spoznaje!

Prethodni tekst – Emotivna riječka promocija knjige “Ovo želim da znaš” okupila velik broj posjetitelja