13.8 C
Rijeka
Nedjelja, 29 ožujka, 2020

Stilueta Instagram anketa: Ulicama kojeg grada bi voljeli prošetati u ovim mirnim i tihim okolnostima?

Jučer smo na našem Instagram postavili jedan upit. Pitali smo naše pratitelje kojim gradom bi voljeli prošetati dok nema ljudi, dok nema buke, dok...

Sada kada su maske pale, vrijeme je za neke nove životne navike!

ZADNJE OBJAVE

#Stayhome & #Stayinspired: Oksana Balyk Kirinčić otkriva tri dobre strane izolacije

Petak je, večer, nema uobičajene ludnice, bezbroj poziva, doma smo, online smo i u potrazi za inspiracijom danas smo pokucali, bar virtualno, u dom...

Što čitati u karanteni? #ostanidoma i putuj čarolijom knjige

Dok pandemija koronavirusa trese svijet, knjige mogu poslužiti kao korisno sredstvo za lakše podnošenje izolacije i karantene! Bilo da ste strastveni knjigoljubac ili se...

Grad znanja: Kava, kolač, dinamika Nine Čeh

Nina Čeh znanstvenica je koja odrasta u Istri i nakon završene opće gimnazije u Srednjoj školi u Buzetu 2008. godine upisuje Građevinski fakultet na...

Riječki PIK uveo dodatne mjere prevencije kako bi pružili maksimalnu zaštitu kupcima

PIK Rijeka prati trendove u svim situacijama pa tako i ovoj kriznoj koja nas je svih zadeselila. Kako bi pružili maksimalnu zaštitu svim svojim...

Iako je uzimanje vremena za sebe nešto što bi moralo biti na vrhu liste prioriteta, često se nađe negdje na dnu ili u rubrici pod zvjezdicom. Nova godina je prošla, novi ciljevi su postavljeni, u realizaciju nekih se možda i krenulo, ali je u većini slučaja nastao zastoj i sve želje ostale su na listi čekanja. Pa zašto to ne promijeniti? Proljeće se bliži, toplija i ljepša vremena sve su nam bliža i nema nikakvih isprika da se ne pokrenemo i usvojimo neke nove, bolje navike.

Zdrav život

Iako se često u zadnje vrijeme sve više čuje i čita o zdravom životu, zdravoj hrani i zdravom življenju općenito, nekako to svi stavljamo u drugi plan. Međutim, život je samo jedan i na nama je da ga iskoristimo najbolje što možemo. Usvajanje zdravih navika, u kojem god aspektu, je nužno kako bismo živjeli ne samo zdravije nego i sretnije. A na kraju, ne težimo li svi tome? 

Vježbajte

Vježbanje je također must pri vođenju zdravog i aktivnog života. Jutarnje ili večernje, svega nekoliko minuta ili čak i duže – nije važno. Važno je da se tijelo pokrene i da ne težimo dostizanju određenog broja na vagi, već da nam tjelesna aktivnost postane sastavni dio života kojemu ćemo se svakoga dana rado vraćati.

Uzmite vrijeme za sebe

Šetnja, čitanje, omiljena kupka ili druženje s bližnjima – svaki oblik provođenja vremena koji vas čini sretnima je odličan izbor. Natrpani smo svakakvim obavezama i brigama koje neovisno o tome jesu li male ili velike utječu na nas. Uzimanje predaha i vraćanje sebi nužno je kako bismo normalno funkcionirali i kako bismo bili spremni za sve što nam stoji na putu.

Putujte 

Tko kaže da na putovanje trebamo potrošiti hrpu novaca i da putovanje podrazumijeva isključivo neka daleka mjesta? Zašto ne bismo „otputovali“ u obližnje mjesto ili grad i otkrili sve njegove ljepote koje su još uvijek neotkrivene? Upoznati se s ljepotama naših krajeva može biti toliko opuštajuće što zbog samog putovanja što zbog novih iskustava i zanimljivosti koje na tim putovanjima možemo otkriti.

Budite prisutni

U svemu što radite i gdje god da idete, budite prisutni! Današnje vrijeme u kojem živimo u znaku je multitaskinga gdje odjednom radimo više stvari što ne mora nužno biti loše, ali je svakako iscrpljujuće. Ako šećete, osvrnite se na prirodu oko sebe. Ako čitate knjigu, dajte joj se u potpunosti. Ako ste s bližnjima, budite s njima i uživajte u svakom trenutku. To su sve mali, ali veliki trenuci koji se pamte i koji puno znače.

Sve ove male savjete, ali od velikog značenja moguće je primijeniti u svoju svakodnevicu. Svakodnevnicu u kojoj ste sretniji, zadovoljniji i u kojoj maksimalno uživate što i je cilj života i življenja – biti sretan, zadovoljan i kroz život koračati s puno elana, pozitive i dobrog raspoloženja.

Foto: Unsplash

- Advertisement -

ZADNJE OBJAVE

#Stayhome & #Stayinspired: Oksana Balyk Kirinčić otkriva tri dobre strane izolacije

Petak je, večer, nema uobičajene ludnice, bezbroj poziva, doma smo, online smo i u potrazi za inspiracijom danas smo pokucali, bar virtualno, u dom...

Što čitati u karanteni? #ostanidoma i putuj čarolijom knjige

Dok pandemija koronavirusa trese svijet, knjige mogu poslužiti kao korisno sredstvo za lakše podnošenje izolacije i karantene! Bilo da ste strastveni knjigoljubac ili se...

PRATITE NAS...

21,279ObožavateljiLajkaj
6,048SljedbeniciSlijedi
20PretplatniciPretplatiti

NE PROPUSTITE

Stilueta u posjeti: Svečano otvoren dizajnerski studio „Teatro Suite & Rooms“ u srcu Rijeke

Jučer je svečano otvoren „Teatro Suite & Rooms“, u  samom srcu Rijeke, u neposrednoj blizini HNK Ivana pl. Zajca, u Verdievoj ulici, vrhunsku razinu...

Upoznajte Teu Marasović, kreativku koja se krije iza vrlo zanimljivog brenda PEEJET!

Tea Marasović je mlada djevojka koja je odlučila svoju kreativnost podijeliti sa ostatkom svijeta. Nakon jedne zanimljive ideje, koja je došla sasvim spontatno, Tea...

Razgovor s povodom: Adriana Battistella, organizatorica Picnic-a u novom projektu!

Iako sam ju tek nedavno upoznala, ime i njezini projekti bili su mi poznati, kako i kada, otkrit će vam naša današnja priča. Volim...