13.8 C
Rijeka
Četvrtak, 2 srpnja, 2020

Ines Matić Matešković i Damir Matešković otkrili su nam sve o projektima #EudamoniaWedding i “Vinum Amoris”

Planiranje vjenčanja, koronavirus, promjena planova i na kraju savršeno vjenčanje u Villi Ariston. Ines Matić Matešković i Damir Matešković idejni su začetnici projekta Eudaimonia,...

Prevrtljiva veljača kao vrijeme dobrih odluka

ZADNJE OBJAVE

Recenzija Tamare Štiglić Vodopić: “Uljez”

Jedan od najpoznatijih i najplodnijih autora današnjice zasigurno je Stephen King. Neovisno o tome koliko nam se sviđa ili ne, ne možemo osporiti njegovu...

Ženski inkubator – za sljedeću generaciju poduzetnica, saznali smo više o projektu Visoke poslovne škole PAR iz Rijeke

Studentski zbor Visoke poslovne škole PAR iz Rijeke prijavio je projekt "Ženski inkubator - za sljedeću generaciju poduzetnica" na natječaj poslovnog kluba PartneRi. Riječ...

Magic deserti dolaze u tri atraktivna okusa i savršeno su osvježenje ovoga ljeta

Ljeto nam se vratilo! Konačno smo slobodni, željni avantura, lijepih trenutaka, druženja, obiteljskih uspomena i posebnih sjećanja! Svako ljeto ima svoju priču poznata je...

Bili smo u ZTC-u i u trgovini Sketchers pronašli favorite za cijelu obitelj!

Šljokice, boje, zabavan dizajn, sve su to obilježja Sketchers branda koji iz sezone u sezonu donosi atraktivne kolekcije. Američki brand osnovan je 1992. godine,...

Nove promjene sa sobom vuču i nove navike na koje se svi nekako odlučuju u siječnju. Nova godina, novi počeci pa samim time je i siječanj logičan izbor. Međutim, ima i onih koji siječanj smatraju mjesecem vraćanja sebi, a promjene uvode od veljače.

Izdvajanje vremena za sebe je nešto što ne zahtijeva idealno vrijeme. Idealno vrijeme je zapravo svaki dan jer je svaki dan prilika da budemo bolji nego što smo bili jučer. Bilo da se radi o omiljenoj kupki, knjizi, čaši vina ili dugoj šetnji prirodom u kojoj ćemo razbistriti misli, odaberite ono što vama najviše odgovara jer ako ste u potpunosti „na čisto“ sami sa sobom, moći ćete biti potpuno prisutni za odnose s drugim ljudima.

Vježbanje je nešto što bi trebalo biti sastavni dio dana svake osobe. Međutim, svjesni smo da nam to ne ide uvijek od ruke. Srećom postoje razna videa od svega 5 do 10 minuta vježbanja koja, ako to čvrsto odlučimo, možemo lako uklopiti u našu svakodnevnu rutinu.

Postići mir nešto je čemu svi mi težimo. Zato neka na vašoj to do listi bude što više mirnijih trenutaka u kojima ćete biti što je više moguće prisutni u svakom trenutku bilo da se opuštate sami ili provodite vrijeme s vašim najmilijima.

Meditacija je nešto za što je više puta dokazano da djeluje na postizanje mira i smirivanje organizma. Kao i za vježbanje, za meditaciju je također potrebno odvojiti svega nekoliko minuta u danu, najbolje odmah ujutro kako bismo iz dana u dan bili svjesniji sebe i samim time živjeli ispunjeniji život.

Veljača je idealno vrijeme za vraćanje sebi i uspostavljanju zdravih navika, vrijeme kada možemo ispraviti eventualne zaostatke koje nismo ostvarili u siječnju i spremno dočekamo proljeće, poletni poput njega i iskoristimo sve što nam ono nudi.

Foto: Unsplash, Pixabay

- Advertisement -

ZADNJE OBJAVE

Recenzija Tamare Štiglić Vodopić: “Uljez”

Jedan od najpoznatijih i najplodnijih autora današnjice zasigurno je Stephen King. Neovisno o tome koliko nam se sviđa ili ne, ne možemo osporiti njegovu...

Ženski inkubator – za sljedeću generaciju poduzetnica, saznali smo više o projektu Visoke poslovne škole PAR iz Rijeke

Studentski zbor Visoke poslovne škole PAR iz Rijeke prijavio je projekt "Ženski inkubator - za sljedeću generaciju poduzetnica" na natječaj poslovnog kluba PartneRi. Riječ...

PRATITE NAS...

21,783ObožavateljiLajkaj
6,295SljedbeniciSlijedi
20PretplatniciPretplatiti

NE PROPUSTITE

U odličnom društvu prijatelja, partnera i suradnika proslavili smo Stiluetin sedmi rođendan!

Porsche Inter Auto Rijeka jučer je poprimio novo ruho, proslavili smo sedmi rođendan, a broj sedam inspirirao nas je da proslava bude u znaku...

Nova modna adresa u Opatiji – otvoren je butik Vivien Moda!

Večer u znaku mode, tako bi ukratko mogli nazvati događanje kojem smo jučer prisustvovali, a koje je označilo novi početak Vivien Mode! Naime, na...

Inspirativna žena: Maja Pogačić

Kao veliki zaljubljenik u make up i beauty teme, volim kada uživo ili na društvenim mrežama naiđem na osobe koje su istovremeno inspirativne, strastvene...