Počela je sezona jagoda! Mogu se pronaći na svakom koraku, a u njima uživaju odrasli i djeca!
Jagode se mogu koristiti na mnoge načine – u kolačima, smoothiju, u muffinima, sa sladoledom, šlagom ili jednostavno uživajte u njihovom okusu i jedite ih bez ičega!
Jagode su pune antioksidansa, vitamina C, jačaju kosu, čiste kožu i reguliraju šećer u krvi. Dovoljno razloga da ih ubacite u svoju prehranu.
Donosimo vam nekoliko načina kako fine jagodice ukombinirati u doručak. Nakon finog doručka i kavice dan će započeti bolje, a skočit će vam i raspoloženje.
Smoothie je jedan od najpopularnijih doručka. Odličan je kad vam treba nešto da vas zasiti i da je brzo gotovo! Jagode spremite i operite večer prije, a ujutro ih samo ubacite u blender s omiljenim vam dodacima i izvrstan doručak za na posao je spreman.
Još jedan način za kombiniranje jagoda u zdrav doručak. Red jogurta, pa pahuljice, pa jagode pa još jednom tako! Mljac! Brzo u tren oka, a ukusno, zdravo i zasitno.
Jeste li jeli tost s jagodama? Tostirajte omiljeni kruh, namažite jogurt i jagode. Za poseban okus koristite malo meda i bosiljka.
Ako se trudite izbaciti kruh- evo slična verzija za vas. Jogurt, jagode, malo mente i lješnjaci – mljac.
Ah fine palačinkice s jagodama. To možemo jest u svako doba dana. I noći!
Koliko samo načina!
Ili mekani sočni muffini s komadićima jagoda! Kako se oni savršeno stope s finom kavicom…
Ako ipak mora biti malo čokolade, idealan doručak za vas.
Ili jednostavno, jagode i šlag. Desert djetinjstva.
Koji vam se doručak najviše dojmio i koji ćete već sutra pripremati i uživati u njemu? Mi smo odlučili isprobati svaki dan po jedan, jednostavno ne možemo odliti! Uživajmo u slasnim jagodama dok im je sezona.
Foto: Instagram saab_bakery_cafe thoughtfulkitchen toastsforall swedishfoodstories castrawberries cake_makes_my_day my_little_creative_insta
Donosimo ideju za jagode na noktićima – MANIKURA NADAHNUTA JAGODAMA, ZAŠTO NE?!
