13.8 C
Rijeka
Ponedjeljak, 8 ožujka, 2021

Dr.sc. Nina Bašić Marković o zdravlju crijeva i zdravlju organizma

Hipokrat, otac medicine, govorio je da sve bolesti počinju u crijevima. Čak su i u tisućama godinama starim spisima narodne medicine crijeva opisana kao...

INSPIRACIJA: Savršeni Hygge trenuci u danu

Hygge je danski koncept življenja za kojega nema točnog prijevoda u hrvatskom jeziku. Ali nekada posebne definicije nisu ni potrebne jer nam mali predmeti poput svijeća, knjige, dobrog filma i općenito dobre i opuštajuće atmosfere mogu toliko toga reći. Danski način življenja poznat je upravo pod nazivom hygge, a odnosi se na sve one trenutke ugode, opuštenosti i uživanja u umirujućoj atmosferi. Potaknuti upravo takvim načinom življenja, danas donosimo nekoliko jednostavnih načina kako stvoriti hygge trenutke u vlastitom domu.

Sve započinje umirujućom atmosferom koju vrlo lako možete postići tako da ugasite sva svijetla u kući i upalite svijeće. Ako su mirisne odlično, ako ne ništa zato jer svijeća sama po sebi izaziva toliki mir, a u kombinaciji s njezinim prigušenim svijetlom, opuštajuća atmosfera je zagarantirana.

Opustiti se možete i uz šalicu čaja, kave ili nekog drugog omiljenog napitka koji dobro djeluje na vas i u čijim okusima i mirisima posebno uživate. Bilo da se smjestite na kauču, podu ili nekom drugom udobnom kutku vašeg doma, bitno je da u njemu apsolutno uživate i da se ušuškate kao da sutra ne postoji.

Dobra knjiga je uvijek sinonim za opuštanje. Vjerojatno postoji nekoliko naslova koji čekaju na vas pa možda je sada pravi trenutak da uzmete omiljenu knjigu u čijoj ćete se radnji „izgubiti“ i naći se u nekom drugom svijetu.

Ako ste više ljubitelj filmova, danas zaista imate bezbroj njih između kojih možete birati. Tako uz društvo svijeće i omiljenog napitka možete opušteno uživati u kadrovima u kojima ćete se, baš poput onima iz knjige, u potpunosti „izgubiti“.

Omiljene slastice i slana jela također su jedan od način postizanja hygge trenutaka u vašem domu. Zato bilo da ručate, večerate ili jedete nešto u međuvremenu, ne zaboravite uživati u okusima i mirisima omiljenog jela ili pak u okusima nekog novog jela kojega ste odlučili isprobati.

Iskoristite dane na terasi, u vrtu ili u šetnji, upijte zrake sunca, mirise prirode i uživajte u pogledu ispred i uokolo vas. Bitno je da ste prisutni i da osvijestite mjesto na kojem se nalazite zajedno sa svim što ono pruža.

Ovo su samo neki od prijedloga kojima možete stvoriti hygge trenutke u vlastitom domu i hedonistički uživati u svakom trenutku i doživljaju. Toliko se toga događa, a da nismo ni svjesni koliko smo sretni i blagoslovljeni stvarima i ljudima u našoj blizini. Vjerujemo kako je sada pravo vrijeme da to svi zajedno osvijestimo i da u tome počnemo maksimalno uživati.

Foto: Unsplash

ZADNJE OBJAVE

4look i Stilueta darivanje povodom Dana žena

Mi vjerujemo da si žena u svakom danu mora pronaći neke trenutke ugode i uživanja, međutim, uz današnji tempo života to je izuzetno teško....

Dan žena u ZTC-u prilika da darujete krv i učinite dobro djelo!

Dan žena obilježava se diljem svijeta, prvi put ovaj je bitan dan  obilježen 8. ožujka 1909. u SAD-u. Danas se na različite načine obilježava...

PRATITE NAS...

22,125ObožavateljiLajkaj
7,910SljedbeniciSlijedi
20PretplatniciPretplatiti

NE PROPUSTITE

Jeste li čuli za pero®? Otkrivamo sve o uspješnoj poduzetničkoj priči iz Matulja!

Nešto je posebno u obiteljskim firmama koje ujedine snage kako bi osvojile tržište i predstavile nešto novo, svježe, posebno. Posebna je strast u pojedincima...

U odličnom društvu prijatelja, partnera i suradnika proslavili smo Stiluetin sedmi rođendan!

Porsche Inter Auto Rijeka jučer je poprimio novo ruho, proslavili smo sedmi rođendan, a broj sedam inspirirao nas je da proslava bude u znaku...

Rock Filius: nova hrvatska modna priča Dejana i Davora Lovrena te Matije Mišića!

Rock Filius je novi hrvatski modni brend o kojem iako se ne zna još puno za čas je osvojio srca mnogih. U svojoj ponudi...