back to top
16.2 C
Rijeka
Utorak, 13 svibnja, 2025

Daria Udossi uskoro će inovativan koncept Bachata Mindfulness predstaviti u Opatiji
D

Objavljeno:

Upravo kreće turneja po Hrvatskoj – promocija novog inovativnog koncepta

Bachata Mindfulness je jedinstven projekt autorice Darie Udossi koji spaja bachatu i mindfulness te je namijenjen ženama i plesačicama svih plesnih levela kao i početnicama i onim ženama koje nikada nisu ili su davno plesale i voljele bi isprobati nešto drugačije.

Mindfulness je vrsta kognitivne psihoterapije usredotočene svjesnosti i predstavlja znanstveno utemeljenu metodu koja služi za psihološku dobrobit.

Ne uključuje duhovne, spiritualne ni religijske tehnike.

Kako vam služi Bachata Mindfulness:

Kombinacija bachate s mindfulness metodologijom je snažan način da žene poboljšaju svoje fizičko i mentalno zdravlje i dobrobit.

Vježbanje svjesnosti dok plešu bachatu može pomoći ženama da ostanu prisutne i usredotočene umjesto da se uhvate u negativne misli ili brige.

Također im može pomoći da se dublje povežu sa svojim tijelom i osjećajima koje doživljavaju dok se kreću.

Ovo je moćan način za smanjenje stresa, poboljšanje samosvijesti i samoprihvaćanja te njegovanje osjećaja radosti i povezanosti s drugima.

Prvi grad na ovoj promotivnoj turneji je Opatija, subota 21.1.2023.

Sve informacije o radionici i prijavi pročitajte na sljedećem link-u:

https://fb.me/e/34O72NVr0

O voditeljici:

Daria Udossi je magistra kroatistike, poduzetnica iz Pule, mentor za osobni razvoj za žene i plesni terapeut i plesač. Misija joj je osnažiti žene i pomoći im da postanu oslobođene svega što im u životu ne služi.

Njeni projekti su: Oslobođena, Dance ‘n Confidence i Bachata Mindfulness, vodi podcast Amelota Talks i djeluje kao mentor, gost predavač i artist na raznim manifestacijama i seminarima.

Trenutno je edukatorica Mindfulness akademije u Zagrebu.

Tekst, fotografije: PR

Prethodni tekst – AMBICIOZNI PLANOVI BRENDIRANJA VINARA KVARNERA

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime
Captcha verification failed!
Captcha korisnički rezultat nije uspio. molimo kontaktirajte nas!

PODIJELI

objave
povezane

Divno! Festival školskih bendova gRimasa u Palachu!

Festival gRImasa nastaje kao logičan slijed i nastavak projekata...