13.8 C
Rijeka
Srijeda, 3 lipnja, 2020

Potraga za prvim službenim PIK Rijeka blogerom je na pola puta, još se stignete priključiti novim izazovima!

PIK Rijeka traži prvog službenog blogera/blogericu, a pokret #PIKnikOdDoma koji se širi društvenim mrežama postao je pravo mjesto inspiracije i odličnih ideja! Iza nas...

Savjeti za bolju produktivnost

ZADNJE OBJAVE

Bili smo u ZTC-u i za vas u Hervisu odabrali asortiman idealan za dane odmora i uživanja

Nakon što smo imali vremena stati, sada je pravo vrijeme da aktivno krenemo i da se pokrenemo! A pokret je nešto dobro poznato timu HERVIS...

Rijeka među 20 najsigurnijih destinacija prema pisanju utjecajnog Forbesa!

Svaka pohvala i potvrda itekako puno znače u ovim after korona vremenima. Dok turizam čeka svoje sretnije dane, svaka vijest koja ide u prilog...

FOTO & VIDEO: Iva Brozičević Dragičević o Healthy Living by IBD programu i projektu „Novi početak“

Nedavno smo predstavili kandidatkinje 21-dnevnog projekta „Novi početak“,  a vrijeme je da predstavimo i njihove mentorice. Projekt koji pratimo inicijativa je dvije stručnjakinje, jedna...

Novost na beauty sceni, Avon unisex parfemi ističu poruku o povezivanju

Avon Attraction ONE mirisi donose novi #unisex način povezivanja kroz parfeme. Po prvi put imamo mirise koji potiču kemiju između dvoje ljudi, produžavajući osjećaj...

Ponekad vam se čini kako kako sati na poslu prolaze, a vi niste napravili ništa korisno te osjećate da vam je produktivnost na niskoj razini. Ponedjeljak je onaj dan, početak tjedna kada se teško privikavamo na nove radne obaveze i zbog toga je savršen dan za nekoliko dobrih savjeta kako povećati produktivnost kako na poslu, pa tako i kod kuće.

Napravite pauzu

Postavite si podsjetnik za uzimanje pauze, jer su one izrazito važne kako bi se održala visoka razina fokusa. Kao u školi, na svakih 45 minuta uzmite si par minuta pauze, protegnite se, napravite koju vježbu disanja, očistite misli i vratite se poslu ili obavezama.

Jutarnji rituali

Steći poneku jutarnju naviku nije loša stvar. Jutarnji rituali nam pomažu da započnemo svoj dan na što bolji mogući način. Svaka osoba je drugačija pa su stoga i jutarnji rituali drugačiji, ne možemo vam reći što da radite ujutro, na vama je da pronađete ono što vam najbolje odgovara, daje najviše energije i čini vas sretnom osobom.

Ništa nije savršeno

Postoje osobe koje su prefekcionisti i one koje nisu, no kako god da bilo svi mi težimo nekakvom savršenstvu, netko više, a netko manje. Ipak, ako ste jedna od onih osoba koja teži da svaki zadatak napravi savršeno kada je već nešto dovoljno dobro, pustite. Kada vam dođe da biste samo još nešto malo doradili ulazite u začarani krug konstantnog dorađivanja i težnji za savršenstvom, čime gubite svoj fokus i koncentraciju ali i mir. Težiti da nešto bude odlično napravljeno i u to uložiti trud je super stvar, ali potrebno je postaviti granice i ne dopustiti da ta težnja upravlja nama.

Šetnja

Dobre ideje dolaze spontatno, sjedeći u uredu ili zatvorenom prostoru u potrazi za nekom idejom i inspiracijom samo će “ugušiti” vašu kreativnost. Izađite u prirodu, prošetajte, osvrnite se oko sebe, nemate pojma što vam sve može pasti na pamet u opuštenom okruženju.

Napravite plan

Imajte plan, dnevni, tjedni, mjesečni, godišnji. Što god vam odgovara. Na taj način ćete imati sve obveze na jednom mjestu, zapisane u vaš rokovnik, mobitel ili računalo. Plan će vam pružiti neku mirnoću ali i pomoći da ostanete organizirani i pažljivo pazite na obveze koje vam slijede.


Foto: Pixabay
Pripremila: Stilueta
 
 
 

 

- Advertisement -

ZADNJE OBJAVE

Bili smo u ZTC-u i za vas u Hervisu odabrali asortiman idealan za dane odmora i uživanja

Nakon što smo imali vremena stati, sada je pravo vrijeme da aktivno krenemo i da se pokrenemo! A pokret je nešto dobro poznato timu HERVIS...

Rijeka među 20 najsigurnijih destinacija prema pisanju utjecajnog Forbesa!

Svaka pohvala i potvrda itekako puno znače u ovim after korona vremenima. Dok turizam čeka svoje sretnije dane, svaka vijest koja ide u prilog...

PRATITE NAS...

21,578ObožavateljiLajkaj
6,295SljedbeniciSlijedi
20PretplatniciPretplatiti

NE PROPUSTITE

Riječka vizažistica Iva Berišić otkriva kako se našminkati u petnaest minuta!

Kako se našminkati u 15 minuta? Pitanje je koje često sebi postavimo kada negdje žurimo. Dovoljno je znati samo par malih trikova zbog kojih...

Inspirativna žena: Maja Pogačić

Kao veliki zaljubljenik u make up i beauty teme, volim kada uživo ili na društvenim mrežama naiđem na osobe koje su istovremeno inspirativne, strastvene...

Nova modna adresa u Opatiji – otvoren je butik Vivien Moda!

Večer u znaku mode, tako bi ukratko mogli nazvati događanje kojem smo jučer prisustvovali, a koje je označilo novi početak Vivien Mode! Naime, na...