Palačinke s bademovim brašnom ⋆ Stilueta

12/11/2018

ADRIA OIL

Bademe volimo. Baš u svemu.

Ukusne i nutritivno bogate proteinima i zdravim masnoćama, ove palačinke su savršene za sve koje paze na svoju liniju.

Porcija: 2 osoba

Priprema: 10 minuta

Kuhanje: 10 minuta

Spremno za: 20 minuta

Zahtjevnost: za zalutale u kuhinji
Vrsta obroka: deserti // doručak

Posebna prehrana: bez laktoze, lchf, vegetarijansko, visokoproteinski, bez glutena

Po porciji:

15 grama ugljikohidrata

12 grama proteina

18 grama masti

9% kalcija*

11% željeza*

*izračunato prema dnevnom unosu od 2000 kalorija

Trebat ćete:

1/2 šalice

1 žličica

1/2 žličice

2

1/2 šalice

1 žlica

1 žličica

Letifico bademovog brašna (ako koristite brašno drugog proizvođača, možda ćete trebati prilagoditi recept)

praška za pecivo

cimeta

jaja

gazirane mineralne vode

meda

kokosovog ulja

Pripremili: Stilueta i LETIFICO

Palačinke s bademovim brašnom