11329588_791567204263917_783774606_n

OSJEĆATI SE DOBRO U SVOJOJ KOŽI

Postoji jedna stara izreka: ono što je unutar tebe, pokazuje se na tvom licu. Kriteriji ljepote mijenjaju se s godinama, no u današnje vrijeme ljudi su postali opsjednuti s ljepotom, onim fizičkim obilježjem ljepote. Nikada medijski prostor nije bio popunjeniji savjetima kako utegnuti tijelo, zategnuti lice, smanjiti bore, šminkom prikriti nedostatke i tako dalje – nego što je to danas. Ljepota je postala svojevrstan simbol vrijednosti ljudskog bića, te čak postoje i istraživanja koja govore da ljepši ljudi prije dobijaju željene poslove i bolje su plaćeni na određenim pozicijama od ljudi koji su manje lijepi.

Međutim, ono čemu mnogi ne pridaju mnogo pozornosti jest da je osjećati se dobro u svojoj koži zapravo jedini kriterij ljepote. A što zapravo znači osjećati se dobro u svojoj koži? To znači vidjeti ljepotu u samome sebi, cijeniti svoje tijelo, odnositi se prema njemu sa zahvalnošću, i pratiti prirodni ritam svoga bića. Taman da ste i najljepša žena ili muškarac na svijetu, nitko vas takvim neće doživjeti ako, prije svega, vi toga niste svjesni. Sve je u stavu. Autosugestija je moćna stvar. Ljudi vas doživljavaju na identičan način kako vi doživljavate sebe. Ako stavimo ljepotu, kao vrlo diskutabilan kriterij po strani, i uzmemo kao primjer poštovanje. Ako vi ne poštujete sebe, ne možete to očekivati niti od drugih. Sve započinje onom, nimalo jednostavnom – samospoznajom. Kada razmišljate o vlastitoj vrijednosti, zaboravite na onu skromnost je vrlina! To nikako ne znači da morate biti narcisoidni, nego jednostavno, da morate prestati biti prestrogi prema sebi. Postoje mnogi ljudi koji su daleko od onoga što bi nazvali savršenim primjerom ljepote, no usprkos tome – mnogi ih smatraju iznimno fizički privlačnima! Jeste li ikada razmišljali o tome?

E pa, takvi se ljudi prema sebi odnose s ljubavlju. Oni se ne gledaju svaki dan u ogledalo kako bi s nelagodom promatrali i isticali svoje mane i nedostatke, nego se gledaju kako bi odali priznanje svemu lijepom što čini njihovo biće posebnim i jedinstvenim. Oni ne promatraju s mržnjom tih nekoliko kilograma viška, već pažnju s kilograma usmjere na lijep osmijeh koji imaju, ili gustu i zdravu kosu.

Iako ste to možda do sada već čuli, ponovit ćemo – fizička ljepota uistinu započinje unutar bića! Prisjetite se samo ljudi koji su zločesti prema vama i svojoj okolini, sigurna sam da su vam automatski odmah ružniji i odbojniji jer je njihov karakter i stav prema ljudima i životu zasjenio ono lijepe fizičke predispozicije koje možda posjeduju. Također, dok ovo pišem i ja sam se prisjetila jedne situacije u kojoj sam imala priliku upoznati jednu, objektivno prekrasnu djevojku koja je i top model (dakle, pošteno je priznati da neke kriterije ljepote ipak mora zadovoljiti da bi se bavila tim poslom). Međutim njezina nesigurnost, pretjerana samokritičnost i neprestano isticanje svojih mana i nedostataka (nevidjivim nikome osim njoj) učinili su to da su ljudi u njezinoj okolini uistinu počeli doživljavati njezinu nesigurnost kao odraz njezine (ne)ljepote. Ljudi su je smatrali privlačnom do trenutka kada bi je upoznali. Nadam se da vam je sada jasnije koliko su kriteriji ljepote bezvrijedni u odnosu na dobar osjećaj u vlastitioj koži.

Brinite se redovito o svom fizičkom ja, ali isto tako, nemojte se zaboraviti nahraniti svoje unutarnje biće, jer sva ljepota na vašem licu i tijelu – počinje tamo.

Tamara Rogić

Vaši komentari