SALLY

Sunčica Linardić je osoba koja uživa u životu punim plućima, vedra je i draga i u njoj leži puno pozitivne energije kojom zrači. Sunčica je fitness trenerica i maserka koja obožava svoj posao i radno mjesto s najljepšim pogledom. Ona je inspiracija i ovo je njezina priča.

Za početak moram te upitati, pošto si i sama rekla da ne daješ često intervjue, kako bi ti sebe opisala, tko je Sunčica inače?

Sunčica je osoba koja se ne voli previše eksponirati, volim život, volim sve što me okružuje, ljude oko sebe, svoj posao, veliki sam esteta i u životu mi je bitno da se mogu kreativno izraziti, bitan mi je neki moj balans, ali ta moja ravnoteža nije nužno i ravnoteža drugih ljudi. 🙂

“Volim sunce, ali opet volim i kišu, volim druženja, a volim i samoću.”

ZTC

Radiš kao fitness trenerica i maserka, reci mi kada se rodila ljubav prema fitness-u da si rekla da to je to, time se želim baviti?

Oduvijek sam to znala, ljubav prema sportu je tu oduvijek, s tim da kad sam završila srednju školu imala sam želju upisati Kineziološki fakultet. Međutim mojim roditeljima se tada nije svidjela ta ideja da idem u Zagreb, a kako sam završila kozmetčku školu dobila sam priliku da radim, u to vrijeme, u najboljem salonu u Rijeci koji mi je omogućio da se usavršim u  poslu. Tada je to stvarno bio najbolji salon koji omogućava odlične edukacije i nisam pogriješila u tom trenutku jer sam zaista dugo radila taj posao kojeg volim, ali ono pravo, ono što stvarno priželjkuješ kad tad će doći i tako je i ovo došlo s vremenom, kada se sve nekako posložilo.

Otkrij nam što više voliš biti trenerica ili maserka?

Mogu reći da podjednako volim i jedno i drugo, ali sada nakon toliko godina više ne mogu masirati po cijeli dan pa mi je ovo odlična mogućnost jer radim kombinaciju treninga i masaža. I s jednim i drugim uveseljavam ljude i radim nešto dobro i to mi je super.

Voliš prirodu, voliš ljude, voliš kako si i sama rekla neku ravnotežu svega što nas okružuje, kako bi ti opisala svoj životni stil?

Vodim treninge svaki dan, ali od kad sam postala trenerica svakako više treniram druge nego sebe, hahah. Nemam posložen dan da mi mora biti takav i takav, dosta sam spontana jer ponekad i sve ovisi o vremenu, ako je lijepo vrijeme otići ću u prirodu, zahvalna sam jer imam partnera koji ima iste interese i što si možemo i vremenski i financijski priuštiti ljepote koje nam svijet pruža.

Kod treniranja ljudi često griješe i zbog toga ne postižu dobre rezultate, što bi ti izdvojila kao najveću grešku koju često i sama vidiš?

Najveća greška je to što dosta ljudi ima krivu percepciju vježbanja i treniranja. Ja vodim funkcionalne treninge kao što i sama riječ kaže tu je najbitnija funkcionalnost tijela, bez obzira o tome kakvi su ciljevi pojedine osobe. Prvenstveno treba gledati da je tijelo funkcionalno i da ništa ne boli, stavljam veliki naglasak na to, a onda kasnije kao produkt dođe i izgled i sve ostale benificije treninga.

Bez čega nikako ne izlaziš iz kuće, odnosno što uvijek možemo pronaći u tvojoj torbi?

Novčanik, mobitel, ključevi. Zapravo čekaj, haha imam i maramice, konac za zube, češalj, ogledalo, torba mi je jedan kreativni nered. 🙂

Tko ti je najveća podrška u životu?

Partner mi je podrška u svemu i to mi je jako bitno, roditelji su također oduvijek tu iako me nisu u svakoj mojoj ideji podržali, što je možda na kraju i dobro, u moje vrijeme nije bilo mobitela pa je bilo drugačije. Naravno i sestra i prijatelji. Podrška dolazi sa svih strana i sretna sam zbog toga.

Sretno si zaljubljena, sluša li dragi tvoje fitness savjete ili njega to ne zanima previše? A sestra Vedrana, što kaže ona?

Dragi baš previše i ne sluša haha, ali zato sestra voli trenirati. Iako nažalost sad živi u Zagrebu, ali kad god je u Rijeci zajedno treniramo i družimo se.

Imaš li koji savjet kako bi potakla ljude da se više kreću ili izdvoje vrijeme za teretanu ili trening?

Upravo to kako si i rekla, kretanje je najbitnije. Puno puta ljudi dođu umorni s posla te jedva čekaju prileći na kauč i odmoriti, ali da odeš malo u prirodu ili običnu šetnju već bi ti to dalo poleta. Preporučam da kupe psa haha, onda se mora. Zaista se može, ne želim biti sada ta koja će reći da je sve stvar organizacije jer svako vodi drugačiji život, netko ima djecu, netko puno radi… ali mislim da barem 30 minuta dnevno treba izdvojiti za nekakvu fizičku aktivnost, naše tijelo će nam biti zahvalno.

Za kraj planovi za budućnost, nastavljaš u istom ritmu i puštaš da sve ide spontano svojim tokom…

Zahvalna sam i zadovoljna svojim životom i nemam ništa protiv toga da i dalje bude tako, u sportu svakako želim ostati, radno mjesto mi je vrh, s jedne strane pogled na more, a s druge strane na Rijeku. To mi daje energiju i napuni mi dan pozitivom. Volim i uređivati interijer, stvarno nikad ne znaš gdje će te život odvesti, iako znam da ću se u potpunosti realizirati kad postanem majka, to je ono što stvarno želim.


Pripremila: Ines Cunjak
 
 

ADVENT NA GRADINI