13.8 C
Rijeka
Srijeda, 8 srpnja, 2020

Skin Moisture Lock i Skin Collagen Support, donosimo sve o premium suplementima za kožu!

Advanced Nutrition Programme predstavlja novi premium suplement za kožu Skin Moisture Lock – jedinstvenu kombinaciju hijaluronske kiseline i ceramida Hijaluronska kiselina jedan je od...

Donosimo vam 5 savjeta kako se osjećati odmornije!

ZADNJE OBJAVE

Čorkez Taxi, važno je imati nekoga na koga možeš uvijek računati

Čorkez Taxi naš je dugogodišnji suradnik i partner, a o pouzdanosti ovoga tima uvjerili smo se puno puta kada su nam uskakali u zadnji...

„Tjedan svjetlosti“ u riječkoj Poneštrici u čast Nikoli Tesli

U čast velikanu znanosti i vizionaru budućnosti, Nikoli Tesli, Poneštrica proglašava Tjedan svjetlosti koji će trajati od 10. do 17 srpnja. Na sam Teslin rođendan,...

Hrvatska inovacija Biocrystal® osvojila prestižnu nagradu na jednom od najznačajnijih sajmova na svijetu

BC TECH kompanija dobitnik je godišnje nagrade “20 PLUS 20” za svoj proizvod Biocrystal®, a koju dodjeljuje jedan od najznačajnijih sajmova u Kini, Interzum...

Stilueta beauty recenzija by Marija: Kalis Tan Activator

Sigurno jedva čekate godišnji odmor i priliku da upijete zrake sunca, dobijete tamniju nijansu tena, odmorite se i napunite baterije. Ipak, sigurno sve već...

Koliko često vam se dogodi da bez obzira koliko dugo spavali osjećate se umorno i bezvoljno. Nije to ništa čudno jer u današnjem svijetu svi brzo živimo i negdje jurimo pritom ne misleći na sebe i na ono što naše tijelo traži od nas. Danas vam donosimo i nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se bez obzira na sve osjećate odmornije i spremno za nove pobjede i avanture.

Namjestite omiljenu glazbu kao zvuk budilice

Ništa nas ujutro ne oraspoloži nego omiljena glazba, zamijenite zvuk budilice novim najdražim hitovima zbog kojih ćete poželjeti zaplesati čim otvorite oči. Preporučujemo i da glazbu mijenjate s vremena na vrijeme da vam ne bi dosadila.

Udaljite budilicu od kreveta

Ako se budemo morali dignuti iz kreveta da je ugasimo postoji veća vjerojatnost da se nećemo vratiti nazad po onih samo još 5 minuta.

Ostavite rolete otvorenima

Nema ništa ljepše nego kad vas ujutro probudi izlazak sunca.

Vrijeme za vas

Ono najvažnije uzmite vrijeme za sebe, ne žurite jer ništa nije toliko hitno koliko je bitno vaše fizičko i psihičko zdravlje. Uz kavu, čaj ili cijeđeni sok, novine i doručak vaše jutro započeti ćete napunjenih baterija.

Pokušajte otići na spavanje ranije i buditi se ranije

Možda će na početku biti teško jer ste navikli navečer dugo gledati televiziju, ali dajte ranijem odlasku u krevet priliku, nakon nekoliko dana vaše će se tijelo naviknuti na ovaj režim i biti ćete puno zadovoljniji ujutro.


Foto: Unsplash

Pripremila: Stilueta

- Advertisement -

ZADNJE OBJAVE

Čorkez Taxi, važno je imati nekoga na koga možeš uvijek računati

Čorkez Taxi naš je dugogodišnji suradnik i partner, a o pouzdanosti ovoga tima uvjerili smo se puno puta kada su nam uskakali u zadnji...

„Tjedan svjetlosti“ u riječkoj Poneštrici u čast Nikoli Tesli

U čast velikanu znanosti i vizionaru budućnosti, Nikoli Tesli, Poneštrica proglašava Tjedan svjetlosti koji će trajati od 10. do 17 srpnja. Na sam Teslin rođendan,...

PRATITE NAS...

21,807ObožavateljiLajkaj
6,295SljedbeniciSlijedi
20PretplatniciPretplatiti

NE PROPUSTITE

Grad znanja: Kava, kolač, dinamika Nine Čeh

Nina Čeh znanstvenica je koja odrasta u Istri i nakon završene opće gimnazije u Srednjoj školi u Buzetu 2008. godine upisuje Građevinski fakultet na...

Imaju li Riječanke stila i čiji stil posebno voli otkriva najpoznatija riječka modna blogerica Ester Gallo

Ester Gallo (1962.) radi kao tajnica predstojnika Klinike za dentalnu medicinu u KBC - Rijeka. Njena velika strast je moda, te je ona danas...

Inspirativna žena: Maja Pogačić

Kao veliki zaljubljenik u make up i beauty teme, volim kada uživo ili na društvenim mrežama naiđem na osobe koje su istovremeno inspirativne, strastvene...